坊间一直流传着猫咪不能吃生鸡蛋的谣言，今天来辟谣，给大家分析其中门道，以后放心喂鸡蛋，猫咪从此告别爆毛粉、营养膏保健品。

生鸡蛋的营养

生鸡蛋对猫来说是一种非常好的辅食，含有高质量的蛋白质，而且价格便宜，性价比超高。蛋黄中含有丰富的卵磷脂、维生素B族、Omega3和Omega6脂肪酸等营养物质，这些营养物质对猫咪的皮肤和毛发都有很大的作用。

除此之外，生鸡蛋中还含有磷、锌、铁、叶黄素、维生素D等微量元素，所以猫咪补充营养根本不需要商业性质的营养膏、爆毛粉等，从天然食材中获取就可以了，生鸡蛋就是很好的选择。

猫咪吃生鸡蛋存在的问题

“生鸡蛋中有细菌，猫咪吃了会感染”“生鸡蛋清吃了会影响生物素吸收”

这都是一直流传的猫咪不能吃生鸡蛋的原因。这些原因本质上没有错，但是太过绝对，彻底否定了事物有利的一面。

• 鸡蛋是如何感染细菌的？感染源只能是母鸡，通常是母鸡感染沙门氏菌，生的鸡蛋才会被感染，超市里售卖的鸡蛋都是通过食品安全检测后才被允许流入市场的，因此只要购买的鸡蛋来源正规，吃到被感染的鸡蛋概率其实很小。而且健康的鸡蛋，蛋壳和膜就可以起到一个很好的保护作用，可以阻挡细菌的入侵，鸡蛋中还含有一种溶菌酶，自身可以灭杀细菌。但是如果买的鸡蛋壳破了或者有裂缝就还是不要喂了。

• 生鸡蛋清中有一种称为抗生素蛋白质的物质，确实会破坏维生素H（生物素），即维生素b7的吸收，有可能导致缺乏生物素。但导致猫咪缺乏生物素需要多大量的蛋清才能做到呢？长期只喂生蛋清，而且生蛋清在猫咪总食量的占比过大，才可能导致缺乏生物素。正常人应该都不会这么做的吧。所以猫咪吃生鸡蛋最好的方式是吃生蛋黄，带一点蛋清不会有任何影响，偶尔吃全蛋也不会有任何影响。

总结

猫咪可以吃生鸡蛋，但是有方法：

1. 喂生蛋黄，蛋清可以少量，偶尔全量也没事，也可以蛋清煮熟喂。
2. 鸡蛋来源正规，最好蛋壳上打了标签，或者是品牌蛋，这样品质会多一层保障，鸡蛋壳和膜完整无裂缝。
3. 每周可以给猫咪喂2-3个鸡蛋，从此告别营养膏，毛发顺滑油亮。每周3-4个也是不过量的。