(1)学习掌握性健康知识,提高自我保护意识与技能,培养积极向上的生活方式
掌握科学的性知识,树立正确的性观念,保证安全的性行为。性既不神秘、肮脏,也并非自由、放纵。性冲动是一种正常的生理现象,是成长的必经过程。青年学生应积极接受性健康教育,丰富课余生活,提高自制力。
(2)艾滋病目前没有疫苗可以预防,掌握预防知识、拒绝危险行为,做好自身防护才是最有效的预防手段。
坚持每次正确使用安全套,可有效预防艾滋病/性病的感染与传播选择质量合格的安全套,确保使用方法正确。
使用安全套不意味着可以放纵个人的性行为。正确使用安全套需要注意以下几点:
l 使用前应特别留意安全套的出厂日期和有效期,确保安全套不过期;要将安全套前端的小囊捏瘪,排出空气;
l 每一次性行为都要使用新的安全套,不重复使用。
l 全程都要使用安全套:即在阴茎接触阴道、肛门或口腔之前,就要戴上安全套;
l 良好的润滑对防止安全套破裂是很重要的;只能使用水性的润滑剂,油性润滑剂容易造成安全套破裂;
l 射精后应立即抽出,注意安全套有无破损。如有破损,应考虑去相关机构进行咨询检测。
(3)艾滋病通过含有艾滋病病毒的血液和体液(精液/阴道分泌物等)传播,共用学习用品、共同进餐、共用卫生间、握手、拥抱等日常接触不会传播
艾滋病病毒在下面这些体液中存在量大,具有很强传染性:
•血液;
•精液;
•阴道分泌物;
•母乳;
•伤口渗出液
可以归纳为血液传播、性传播、母婴传播。
日常学习生活接触不会传播艾滋病病毒。
蚊虫叮咬不会传播艾滋病病毒。
(4)注射吸毒会增加经血液感染艾滋病病毒的风险。使用新型合成毒品/醉酒会增加经性途径感染艾滋病病毒的风险
与艾滋病病毒感染者共用针具吸毒会使病毒通过污染的针具传播。
使用新型合成毒品(冰毒、摇头丸、K粉等)或者醉酒可刺激或抑制中枢神经活动,降低自己的风险意识,性伴数量和不安全性行为的频率会增加,那么也会间接地增大HIV和性病传染的风险。
(5)性病可增加感染艾滋病病毒的风险,必须及时到正规医疗机构诊治
性病病人感染艾滋病的危险更高。特别是像梅毒、生殖器疱疹和软下疳等以生殖器溃疡为特征的性病,溃疡使艾滋病病毒更容易入侵。
(6)72小时内使用暴露后预防用药可减少艾滋病病毒感染的风险
发生暴露后,比如破损手指沾染艾滋病人的血液、同HIV感染者发生了无保护的性行为,可以使用暴露后预防用药。暴露后预防用药可以有效降低感染艾滋病病毒的风险。
服药周期:28天。
服药种类:HIV感染者抗病毒治疗的药物,根据当地药品的可及性及医生评估后开具用药方案。
服药效果:与起始用药时间密切相关,原则上不超过暴露后72小时。时间越早,保护效果越好。