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什么是焦虑症有哪些表现(盘点焦虑症的6大症状,快看看你中招了没)

79次浏览     发布时间:2022-12-15 15:57:11    

现在的人,每天压力都很大。如果他们心理承受能力差,就容易患上心理疾病,比如焦虑症。焦虑症不同于单纯的情绪焦虑,它具有广泛性和慢性。有些焦虑症患者的症状并不明显,所以往往被忽视。当他们被发现时,他们的病情已经相当严重了。在这个快节奏的社会,很多人可能会在不知不觉中患上这种疾病,所以有必要在平日里对焦虑症有所了解。

患焦虑症会出现什么症状?

1.濒死和失控的感觉

很多焦虑症患者都有濒死感和失控感的症状。虽然平时可能和普通人没什么区别,但一旦出现症状,患者就会表现出极度恐惧,感觉自己快死了,情绪失控,久久不能恢复。

2.对未知的事情过于担心

焦虑症患者总会对未来将要发生或可能发生的事情产生莫名的担忧,比如担心自己和家人得重病,担心自己的财产遭受重大损失。重症患者甚至会做出常人无法理解的事情。

3.心烦

注意力分散是焦虑症的主要症状之一。患者常常会莫名其妙地感到不安。即使是很小的事情也会不安,心烦,情绪状态特别不好。有些患者会因为自己的心烦意乱而伤害家人,但情绪稳定后又觉得对不起家人。

4.过度警惕

焦虑症患者往往对周围的事情保持警惕。有时候,别人无意的一句话或一个动作,在他们眼里也可能是一种敌意,严重影响他们正常的生活和工作。正是因为这种警惕性,也会影响患者的睡眠,甚至引起失眠和神经衰弱。

5.自主神经系统反应过度

患焦虑症后,患者的神经会处于特别紧张的状态,从而导致植物神经系统反应过度,如气短、多汗、心跳加快、头晕、发热、手脚冰凉、尿频、排便频繁等。

6.身体紧张

焦虑症患者大多有身体紧张的症状,很难真正放松下来,即使周围环境相对放松。其主要表现为全身紧张、面部紧绷、叹气等。

以上是焦虑症的主要症状。当患者出现此类症状时,一定要及时就医,尽早控制病情。焦虑症患者容易被自己的情绪锁定,很难走出来。所以患者要学会自我疏解,多去户外,开阔心胸。

 

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