什么是焦虑症有哪些表现（盘点焦虑症的6大症状，快看看你中招了没）
现在的人，每天压力都很大。如果他们心理承受能力差，就容易患上心理疾病，比如焦虑症。焦虑症不同于单纯的情绪焦虑，它具有广泛性和慢性。有些焦虑症患者的症状并不明显，所以往往被忽视。当他们被发现时，他们的病情已经相当严重了。在这个快节奏的社会，很多人可能会在不知不觉中患上这种疾病，所以有必要在平日里对焦虑症有所了解。
患焦虑症会出现什么症状？
1.濒死和失控的感觉
很多焦虑症患者都有濒死感和失控感的症状。虽然平时可能和普通人没什么区别，但一旦出现症状，患者就会表现出极度恐惧，感觉自己快死了，情绪失控，久久不能恢复。
2.对未知的事情过于担心
焦虑症患者总会对未来将要发生或可能发生的事情产生莫名的担忧，比如担心自己和家人得重病，担心自己的财产遭受重大损失。重症患者甚至会做出常人无法理解的事情。
3.心烦
注意力分散是焦虑症的主要症状之一。患者常常会莫名其妙地感到不安。即使是很小的事情也会不安，心烦，情绪状态特别不好。有些患者会因为自己的心烦意乱而伤害家人，但情绪稳定后又觉得对不起家人。
4.过度警惕
焦虑症患者往往对周围的事情保持警惕。有时候，别人无意的一句话或一个动作，在他们眼里也可能是一种敌意，严重影响他们正常的生活和工作。正是因为这种警惕性，也会影响患者的睡眠，甚至引起失眠和神经衰弱。
5.自主神经系统反应过度
患焦虑症后，患者的神经会处于特别紧张的状态，从而导致植物神经系统反应过度，如气短、多汗、心跳加快、头晕、发热、手脚冰凉、尿频、排便频繁等。
6.身体紧张
焦虑症患者大多有身体紧张的症状，很难真正放松下来，即使周围环境相对放松。其主要表现为全身紧张、面部紧绷、叹气等。
以上是焦虑症的主要症状。当患者出现此类症状时，一定要及时就医，尽早控制病情。焦虑症患者容易被自己的情绪锁定，很难走出来。所以患者要学会自我疏解，多去户外，开阔心胸。
