尿道炎饮食上注意什么（治好的尿路感染为何又“卷土重来”，竟是因为吃了这个）

对于小文来说，最近好似被尿路感染缠上了似的。前几天因为尿路感染去了医院，在吃了几天消炎药后，不适症状都感觉好了。可不知怎么回事，昨天早晨起床后又感觉“不好了”，小便时“下面”火烧火燎的，还滴滴嗒嗒尿不尽的感觉又来了……

她也搞不懂到底是怎么回事？自己严格遵医嘱用药，而且服用后效果也很不错，但为何病情见好又“卷土重来”了呢？

“无辣不欢”+不爱喝水，让她的尿路感染“卷土重来”

不得已，小文再次就医。这次的就医过程汇总，医生详细询问了她的用药事项及生活习惯，以及日常饮食，最后才得知症状再次出现的原因，很可能就出在小文“无辣不欢”的饮食和“不爱喝水”的习惯上！

原来，小文的工作非常繁忙，忙到连喝一口水的时间都没有，时间长了，一整天不喝水也习以为常。而且每天忙完工作回家后，她都要点一份美食犒劳自己。小文特别喜欢吃辣的，可谓无辣不欢，经常点一些麻辣小龙虾、麻辣香锅、麻辣烫等麻辣的小吃，并时常配上一瓶啤酒，那种辛辣和冰爽的感官刺激能让她劳累的大脑得到瞬间的惬意。就这样，刚治好的尿路感染又犯了……

治疗尿路感染，切忌“见好就收”和“放纵”

对于急性的尿路感染，很多患者在服用抗生素后，感觉症状有所缓解，就以为病菌都消除了，于是就自行停药。但其实，此时病菌往往没有被彻底清除，一旦停药很容易“死灰复燃”，从而引起尿路感染反复发作。

还有些患者觉得治疗吃药就行，生活上不管不顾，饮食不加以节制，喝酒、食辛辣刺激食物，性生活不节制等等，都会使尿路感染“卷土重来”，甚至反复不愈。小文就是因为在尿路感染还未完全康复期间，饮食和生活习惯的放纵，导致尿路感染再次复发。

治疗期间要管好嘴，这4个饮食禁忌不能碰！

患有尿路感染的患者，这4个饮食禁忌坚决不能碰，一碰就犯病！

1. 忌吃辛辣刺激性食物

患有尿路感染的朋友在饮食上应该忌口辛辣刺激性食物，比如辣椒、姜、胡椒等等，对这些食物需要忌口，重口味的食物会导致尿路刺激症状加重，造成排尿困难，甚至引起尿道口红肿，还会容易使炎症部位充血肿痛，影响尿路感染的康复。

尤其是辣椒，从中医的角度讲属于辛辣之品，味辛、性热，入心、脾二经。过食则易酿生湿热，湿热之邪下注，膀胱气化失常，水道不畅，则易尿频、尿急。热灼尿道，则有尿痛。腰为肾之府，肾与膀胱气机郁滞，又易致腰部酸楚疼痛。

1. 忌吃甜腻食物

尿路感染患者是不宜吃过于油腻食物，如猪油、肥猪肉、奶油、牛油、羊油等等，这些食物不利于病情的恢复。

高糖食物如巧克力、糖果、甜点心、奶油蛋糕等等，都是有助湿热作用的食物，吃了容易导致尿道分泌物增加，这对疾病的治疗有很大的影响。

此外患者尽量少吃蔗糖、牛奶、豆浆等食物，这些食物都容易导致小腹部出现胀痛症状，从而导致排尿更加困难。

2. 忌吃酸性食物

尿液中的酸碱度对细菌的生长、药物的抗菌活力都有很大的影响，所以尿路感染患者忌食酸性食物是非常有必要的，以免加重病情，从而带来更大的危害。

酸性食物主要包括鸡肉、鸭、蛋类、猪肉、牛肉、鲤鱼、牡蛎、虾，还有面粉、大米、花生、大麦、啤酒等等。

3. 忌吃海鲜

从中医角度来看，尿路感染属于湿热下注，湿热毒邪侵犯下焦，而海鲜可以助长湿热，食用后容易加重病情，非常不利于炎症的消退，所以尿路感染患者应忌吃海鲜，如鳜鱼、黄鱼、带鱼、黑鱼、虾、蟹等等。

最后，医生告诉小文，要严格遵医嘱，坚持服药，并且在治疗期间一定要多喝水、饮食要清淡，并且注意个人卫生。另外，医生还给她处方了几盒复方石韦片，让她坚持服用一段时间，以起到清热燥湿、利尿通淋的作用。一方面，急性期配合抗生素服用可提高疗效，缩短抗生素的服用时间；另一方面，急性期过后按疗程服用后，可有效避免症状的再次复发。