随着现在生活水平不断的提高，饮食方面更加丰富，使一些疾病悄悄来临，比如高血压，在我国，高血压患者比例达到了25%，也就是说明我国已经有4亿人群患有高血压，更可怕的是，比例不断的呈现上升趋势，而且呈现年轻化趋势发展。

如果一旦患上高血压，需要坚持服用药物治疗，加上饮食和生活方式进行干预，以此控制血压。

2种新型降压药，降压效果好

第一：沙库巴曲缬沙坦

这类药物主要的功效通过对血管的紧张素体达到抑制的目的，使血管收缩受到控制，降低血压，使心脏负荷能力减轻，缓解心功能不全的情况发生，能够抑制心肌重造，使心衰的患者心肌增肥，延缓心力衰竭。

如今沙库巴曲缬沙坦被医学进行研究，这类的药物不断的刷新记录，如今成为了治疗心衰及用于广泛创新的一种药物，和其他的降压药物相比，它的降压效果会比其他药物更好，而且副作用更小。

第二：阿利沙坦酯

这类药物一般指的是”前体药物”，主要的成分是阿利沙坦酯，这类的物质是紧张素II受体拮抗剂，属于非肽类前体药物。

作用：能够通过身体的肠胃道进行吸收，被酯酶完全水解以后，形成的唯一药物活性代谢物质，这类的产物和血管紧张素受体结合，能够达到降压的目的。

阿丽沙坦酯并不能够经过肝脏进行代谢，只能减少药物对肝脏的影响以及其他药物的相互作用几率，代谢过程不会出现其余无关的产物，所以可以达到降压的目的，所以这类的药物作为降压效果是很好的。

阿利沙坦酯适用于治疗轻症，中度原发性的高血压，一般24小时之内服用一次即可，非常的方便，而且在服用的时候，食物会降低阿利沙坦酯的吸收，建议不要和食物在同段时间进行服用。

高血压会有什么表现？

一：头疼

头疼是高血压典型症状，发生在后脑勺、太阳穴的部位，呈搏动性胀痛。

首先高血压会给器官带来一定的伤害，对脑组织伤害比较常见，高血压会出现脑血管调节异常，出现血管扩张，脑腔内压力变大，出现头疼，脑内血压居高不下，也会出现脑水肿，脑溢血等患病的风险。

二：头晕

高血压的患者会发生头晕，头晕症状一般是间接性发生，给日常生活带来很大的影响。

还有一种突发性的头晕，快速起立以及蹲下的时候会有头晕的感觉，严重的患者出现昏迷，血压居高不下，很危险，会出现血管痉挛，出现供血不足，脑组织供氧不足，随之伴有头晕的情况。

三：腰背部疼痛

腰背部疼痛是高血压会出现的一种症状，尤其伴随脊椎腰椎疾病的人群，出现高血压的时候，腰背部疼痛会非常明显，因此，会因为疼痛感而出现四肢乏力。

四：手脚麻痹

因为高血压发生会使血液循环受到影响，使四肢末梢端的血液循环比较差，在血液循环出现异常时会有手脚麻痹，尤其患上高血压以后，这种麻痹感会经常出现。

五：心悸气喘

心悸指的是心脏跳动和平时有所不同，甚至伴有呼吸困难，气喘等症状发生，因为高血压出现，使心脏肥大，心室扩张，从而有异常的症状。

怎么预防高血压？

1、适度的运动

保持规律的生活，适当运动不仅仅能够使身体多余的能量进行消耗，而且可以防止身体出现肥胖，促进心脑血管方面的问题，可以选择打太极，散步，快走的方式，使心肌的功能，心肌的收缩能力得到提高，使血管降低紧张程度。

2、心理健康

在日常生活当中，大家一定要保证积极乐观的心态，避免出现大喜大悲，不然会出现心跳速度加快，血压升高，同时血液粘稠度增加，容易患有高血压的几率，一定程度上降低神经方面的兴奋感，能够缓解血管方面的紧张，实现低血压的目的。

日常生活需要进行正确的评价和健康有益的活动，在一定意义能够缓解紧张情绪，使高血压发生的次数降低。

3、完善饮食结构

科学化的饮食结构，对于血压的稳定有帮助，日常的饮食方面一定严格控制脂肪的摄入，经常摄入高纤维素，低脂肪含量的食物，在一定程度可以降低血压出现。

一定要科学摄入鱼类，五谷杂粮，以及枣，柑橘等含钾高类的食物，能够使血液更好的降低，日常饮食一定要严格遵守规律化的饮食习惯，能够降低高血压出现的几率。

温馨提示：高血压在目前是很常见，而且发病年龄逐渐年轻化，所以对于高血压一定要重视起来，尤其在发生阶段，能够及时作出判断，而平时比较喜欢喝酒、吸烟、情绪不稳定，熬夜的人，也要定期进行血压的检查，这类人群都属于高血压的高危人群，一定要引起重视，预防高血压出现。