心肌炎吃什么好（心肌炎患者饮食忌3点，可以多吃这些维C和维B食物）

　　心肌炎是一种心脏病，一般是由于心肌炎病变，心肌炎如果不及时治疗，就有可能会影响心脏的功能，就会引发严重的后果。比如说心脏衰竭以及猝死等，所以出现心肌炎的时候一定要尽早的发现，尽早的进行治疗。心肌炎有很多原因，其中一个我们非常熟悉的是病毒性感冒。心肌炎患者的饮食禁忌是什么?哪些食物心肌炎患者可以多吃?让我们来了解一下。

　　心肌炎患者的饮食禁忌：

　　1.忌菜籽油：菜籽油含有40%的芥酸。心肌炎患者进食菜籽油，血管壁会增厚，使心脏脂肪慢慢堆积，心肌炎病情会恶化。

　　2.忌不吃肉：心肌炎患者不宜严格限制每天摄入大量脂肪，或全部摄入高纤维素含量的食物，对于心脏的恢复都不利，比较容易导致死亡。

　　3.忌饮酒：饮酒会造成血管功能失调，故应忌酒。

　　心肌炎患者，可以多吃哪些食物?

　　1.多吃维生素C水果

　　1)猕猴桃：100克的维生素C含量为62毫克。它不仅与凝血系统功能进行有关，而且有利于骨骼健康。

　　2)刺梨：梨果具有较高的营养价值和药用价值。吃可以增强心脏功能，刺梨汁还能阻断人体中正氮化合物的合成，具有抗癌作用。

　　2.多吃富含维生素B的食物

　　1)水果: 西红柿、橙子、香蕉、葡萄、核桃、栗子等维生素 b1是一种水溶性维生素。像所有 b 族维生素一样，过量的 b1不会储存在体内，而是完全排出体外。因此，它必须每天补充。

　　2)海鲜: 不管是哪种海鲜，维生素 b 家族中都含有丰富的尼古丁和维生素 b12。维生素 b12帮助身体产生血液和保持精神健康。

　　3） 豆类：这种食物不仅含有丰富的大豆蛋白和矿物质等营养物质，还能帮助脂肪代谢，避免脂肪在血液和肝脏中积聚，造成血管阻塞，发生脂肪肝，并有助于红细胞的产生。

　　4)奶蛋类：蛋黄，牛奶中含有大部分植物性食物，人体内缺乏以及维生素B12主要起促进自身红细胞可以形成和再生，维持一个神经网络系统进行健康的作用。

　　另外如果心肌炎患者进食过多，会导致胃壁扩张，但肺部压力增加，心脏新陈代谢增强，导致心肌梗死;饥饿减肥会使体重减得太快，大量蛋白质摄入过多，肌肉组织减少，心肌组织开始下降，正常人无法忍受，更不用说患有心肌炎后遗症。