丽江二日游全攻略「2大经典路线」与「2大新兴路线」推荐

「Day-1」玉龙雪山—丽江古城

清晨，伴着柔软时光，从丽江市区出发，拜谒「纳西人的神山」玉龙雪山，坐上大索道，感悟玉龙巍峨壮美，登临海拔4680米的「卢塞恩玻璃宫」冰川公园，感受「南国冰雪世界」的震撼之美，然后打卡网红景点「小说《消失的地平线》里的秘境」蓝月谷，大约傍晚回到客栈，此时的丽江古城正是华灯初上时，逛「夜古城」亦是不错的选择，纸醉金迷的酒吧街、喧哗的小吃街、霓虹璀璨的古巷与游人如织的四方街……

小桥流水人家—丽江古城

丽江古城别称「大研古镇」，曾入选「中国历史文化名城」与「世界文化遗产」，城中青石古道悠悠、青翠杨柳依依、清泉流响潺潺，恍如是「小桥流水人家，古道西风瘦马」的诗境，有着「高原姑苏」「东方威尼斯」的美誉，境内有木府、黑龙潭、万古楼、四方街、大水车与狮子山等网红打卡地。

Tips：

古城维护费：50元/人

地址：云南省丽江市古城区大研街道东大街1号

纳西人的神山—玉龙雪山

玉龙雪山是北半球最南的大雪山，属「国家5A级风景名胜区」、「国家地质公园」，也是纳西族保护神「阿普三多」的化身，依次分布有甘海子、印象丽江、冰川博物馆、冰川公园及大索道、蓝月谷、云杉坪、牦牛坪等景点。

Tips：

门票：大索道120元/人；进山费100元/人；印象丽江280元/人；环保车20元/人

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县玉龙雪山国家风景名胜区

「Day-2」束河古镇—丽江千古情

待到晨曦微茫，逛逛静谧无人的古城，到忠义市场吃顿地道丽江小吃，打个滴滴或是坐上公交，去束河古镇寻访「20年前的丽江古城」，走过清幽宁静的大街小巷，找个茶吧或书吧，慵懒的晒个太阳，放空自己，过了晌午，前往宋城，看一场被誉为「一生必看的演出」《丽江千古情》，表演极其震撼、感人至深。

20年前的丽江古城—束河古镇

束河古镇古称「十和、绍坞」，亦称束河民居建筑群，是「世界文化遗产」丽江古城的重要组成部分，曾入选中国魅力名镇、十大最受欢迎的的古镇，被游客赞誉为「20年前的丽江古城」，著名旅行家徐霞客称之为「西瞻中海，柳暗波萦」，境内有四方街、青龙桥、九鼎龙潭等景点。

Tips：

古城维护费：免费

地址：云南省丽江市古城区束河路

一生必看的演出—丽江千古情

丽江千古情景区别称丽江宋城旅游区，毗邻文笔海，与玉龙雪山遥相呼应，有大型演出《丽江千古情》《丽江恋歌》《藏谜》《大地震》等，外场节目《全民快闪》《木府招婿》《锅庄狂欢》等，殉情谷、茶马古街、三多神庙、姻缘殿、古道惊魂鬼屋、马帮广场、白塔、鹊桥、那措海、雪山沙滩、民族村落等主题景区，被誉为「丽江文化的灵魂」。

Tips：

门票：《丽江千古情》普通票300元/人、贵宾票310元/人、豪华票480元/人；《藏谜》贵宾票280元/人、豪华票380元/人

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县玉兴西路88号

「Day-1」草海—走婚桥—女神湾—篝火晚会

泸沽湖 by 太平洋摄影

从丽江市区包车或自驾出发，也可到丽江客运站搭乘班车，途经与「二十四道拐」相媲美的急险公路丽宁十八弯，到「东方女儿国」泸沽湖后改乘吉普车开始环湖，打卡草海、走婚桥、《亲爱的客栈》取景客栈与女神湾等网红打卡地，划着猪槽船亲临碧蓝深邃的湖面，夜幕降临后，点起摩梭人家的篝火，音乐响起，一天的忙碌困乏在欢乐「打跳」中消散而去。

云南白洋淀—草海

草海 by 摄情画意

草海有着「云南白洋淀」之称，水路错综复杂，数千亩茂盛的芦苇成片生长于此，气势如海，因此得名，每逢春夏时分，春风拂面，芦苇翠绿，而到了秋冬时节，待到芦苇枯黄，满目萧条，颇有诗意。

当代鹊桥—走婚桥

走婚桥 by force9

走婚桥横跨于草海之上，相传是旧时当地摩梭男女约会的地方，被誉为「爱情之桥」、「当代鹊桥」，是泸沽湖上唯一的一座桥，原先有一座百年古桥，因木质腐败而弃用，此桥为后来新建。

东方的夏威夷—女神湾

女神湾 by 楠枫nj

女神湾别称赵家湾，是泸沽湖中一个安静的港湾，亦是「泸沽湖最美的湖湾」之一，被游人称为「东方的夏威夷」，一湾湛蓝的湖光，一湾幽静的丛林，一湾嶙峋的山石，构成鸟觉湖湾与众不同的特色。

「Day-2」情人滩—泸源涯—里格半岛

泸沽湖 by 太平洋摄影

泸沽湖的日出异常的美丽，所以人的一生一定要「看一次泸沽湖的日出」，用过早餐，继续乘坐吉普车环湖，亲自打卡情人滩、泸源涯、尼塞情人树与里格半岛等泸沽湖闻名遐迩的景点，感受摩梭文化，再吃一顿美味的摩梭美食，就打道回府了。

面朝大海 春暖花开—情人滩

情人滩 by 穷游论坛

情人滩相传是「格姆女神与后龙山神相会的地方」，在泸沽湖不止一个情人滩，分别位于四川凉山里拜与云南宁蒗洛水境内，洛水情人滩因湖边的树木都是成双成对的生长，神似情侣，被称为「情人树」，情人滩也因此得名。

泸沽湖的源头—泸源崖

泸源崖 by yozuki毛毛酱

泸源崖顾名思义就是「泸沽湖的源头」，岸边山崖峭立，犹如刀削过一般，是摩梭人传说里「大鱼出水」的地方，山崖上有观景台，可以身临其上俯瞰泸沽湖的美景，一旁有许多五彩经幡随风摇曳，发出咧咧声响，仿佛是某位高僧的喃喃诵经声。

泸沽湖标志性的美景—里格半岛

里格半岛 by 濛濛细雨

里格半岛位于格姆女神山麓，与谢瓦俄岛，里务比岛一起被誉为“蓬莱三岛”，每每被晨曦笼罩，若隐若现，犹如是仙境一样，是泸沽湖标志性的美景，岛屿四周被青山碧水环绕，湖光山色绝美，宛如是国画大师笔下的泼墨山水，正如“舟行碧波上,人在画中游”。

Tips：

门票：70元/人

地址：云南省丽江市宁蒗县与四川省盐源县交界处

「Day-1」拉市海—海景栈道—茶马古道骑马

拉市海 by 百度

清晨从丽江古城出发，穿过大半座丽江城，达到被誉为「高原马尔代夫」的拉市海国际湿地公园，打卡候鸟博物馆、海景栈道与花花色玫瑰庄园等景点，欣赏「落霞与孤鹜齐飞」，看一场纳西表演，「骑马划船」是拉市海旅游的重头大戏，如今划船被停，骑马逛茶马古道是一定要体验的。

高原马尔代夫—拉市海

拉市海 by 百度

拉市海被誉为「高原马尔代夫」、「观鸟天堂」，是丽江境内最大的湖泊、国际湿地公园、湿地自然保护区、美国大自然保护协会的生态保护项目基地，是国内重要的候鸟栖息地，有候鸟湾、湿地公园、茶马古道、指云寺等知名景点。

Tips：

门票：30元/人

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县拉市镇拉市坝中心

生命奇迹之路—茶马古道

茶马古道 by 百度

茶马古道是古代中国西南地区商贸通道、中国西南民族经济文化交流的走廊，丽江自古以来就是茶马古道上的重镇，而拉市海境内有保存较完好的茶马古道遗址，茶马古道骑马已经成为丽江的重要旅游项目之一。

Tips：

价格：280元/人

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县拉市镇茶马古道遗址

「Day-2」三股水—空中玻璃栈道—金沙江漂流

三股水 by 楠枫nj

从丽江出发，抵达以「山水田园风光」著称的三股水，不仅能欣赏到原生态的自然风光，还能看到素有「天下第一柳林」之称的河岸柳林，除此之外还有很多超刺激的游玩体验项目，高空玻璃桥、高空悬空索道、玻璃滑旱道，还有水上漂流…每个项目都可以让你在大自然的怀抱里嗨到爆。

丽江最美的风景—三股水

老君山大峡谷漂流 by 马蜂窝

三股水景区是集山水、峡谷、田园风光等自然景观和茶马古街、纳西村落、纳西风情等人文景观于一体的风景区，是旧时茶马古道通往丽江和入藏的三岔路口。三股水冒金地是茶马古道重地，风情自然纯朴、依山傍水、环境优美。

Tips：

门票：280/人

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县宏文村

「Day-1」长江第一湾—二号营地—一号营地

阿纳果是丽江最年轻的的景区，国内新晋入门级徒步圣地，由于位置偏僻，目前还没有公共交通，一般都是包车前往，从丽江出发，途经长江第一湾、三号营地与二号营地，就到了风景最美的一号营地，那里可以看到最美的杜鹃花林、震撼的日出与绝美的日落……

10年前的雨崩—阿纳果

阿纳果别称阿那果、阿纳阁，由阿纳果村与丽江阿拉丁旅行社联合打造，是国内新晋入门级徒步圣地，境内有原始森林、高山牧场、日出云海、杜鹃花林、云杉林、红豆杉林、嶙峋石山、鸢尾谷与响水河等景点、有着「人间北上广，天上阿纳果」「10年前的雨崩」的美誉。

牧人的木屋—三号营地

三号营地是阿纳果徒步路线上的第一个营地，由牧人的木屋改建而成，供游客休息，附近有红豆杉林、养蜂基地等。

隐世石头小屋—二号营地

二号营地位于响水河畔，是阿纳果徒步路线上的第二个营地，一个青苔爬满屋顶的隐世小屋，由石头堆砌而成，附近有杜鹃林等花海。

最美的营地—一号营地

一号营地是阿纳果徒步路线上的「终极营地」与「最美的营地」，海拔3600米左右，是日出云海、美丽星空与七彩晚霞的最佳观赏地，毗邻云杉林与高山牧场，待到花季，被杜鹃花海与碧绿草甸簇拥着。

「Day-2」杜鹃花林—云杉林—鸢尾谷—原始森林

看罢日出，用过早餐，便回程了，杜鹃花林、云杉林、鸢尾谷、原始森林与响水河等景点，踏足荒野，感受大自然的鬼斧神工。

丽江最大的杜鹃花山—杜鹃花林

杜鹃花林当地人称「太迟看」，主要分布在经典徒步路线的沿线与一号营地的周围，每年的4月初到6月底，大红、绯红、杏红、雪青、白与微黄色等姹紫嫣红的杜鹃花漫山遍野的绽放，盛花期约在4月中旬到5月底。

丽江最美的森林之一—云杉林

云杉林位于阿纳果一号营地到鸢尾谷的路上，主要分布在高山牧场的谷地，青峦拔翠，时而成群，时而兀立，被誉为「丽江最美的森林之一」，颇有「拔翠五云中，擎天不计功」的诗意。

鸢尾花遍布的山谷—鸢尾谷

鸢尾谷因鸢尾花、龙胆花等各色野花布满山谷而得名，每年的8月份鸢尾花开始盛放，遍布山谷，盛花期从8月中旬延续到9月中旬，而大花龙胆一般在秋季绽放，约为10月中旬到11月中旬 。

丽江最后一片原始森林—原始森林

原始森林亦称黑森林，成群的苍郁古树冲上云霄，形成黑压压的黑森林，犹如是《冰与火之歌》里的黑城堡，待到秋色入林，层林尽染 ，像是梵高画中的多彩世界，被誉为「丽江最后一片原始森林」。

Tips：

地址：云南省丽江市玉龙纳西族自治县石头乡桃花村西岩组