巴马旅游攻略（广西推荐旅游地攻略五——广西巴马）

探访“世界长寿之乡·中国人瑞圣地”，巴马有哪些值得一去的地方呢？跟着小编来带你看看有哪些吧

1⃣️百魔洞：百魔洞又名百魔天坑，是一个雄伟壮观的石灰岩溶洞。除溶洞外，还有天坑、“长寿圣水”和“磁疗区”。

2⃣️百鸟岩：巴马百鸟岩拥有独特的地下河溶洞，因洞内燕子栖集蝙蝠掠飞而得名。又因其奇特的景象似桂林芦笛岩，旦乘舟游览，有“水上芦笛岩”之美誉。

3⃣️仁寿源景区：巴马仁寿山庄 围绕“惟仁者寿”主题，介绍巴马长寿养生文化、少数民族风情的大型旅游观光、休闲养生度假山庄。晚上去可以体验长桌簸箕宴和簧火晚会。

4⃣️长寿村：巴马长寿村 探访村中百岁老人，沾沾福气，探寻养生之道。

❤️小贴士(1、拜访百岁老人的家庭时，不要忽路家中其他末满百岁的老人哦；2、不能给老人赠送食品，与老人交谈在15分钟为宜，尽量不与老人握手，以合十或鞠躬为礼，称呼“阿公”或“阿婆”为宜；3、按巴马习俗，拜访老人需准备一个红包，费用5—10元即可。）

5⃣️盘阳河：盘阳河长寿文化源 巴马的母亲河，源于凤山县桥音乡，在巴马穿行于百魔洞、百鸟岩，后注入赐福湖，因盘阳村为中段落，故名盘阳河。盘阳河因河道九曲回肠似草书的“命”也叫命河，从巴马县城出发去长寿村的路上就能看到此河。

6⃣️水晶宫：巴马水晶宫 这里的钟乳石有许多仍处在生长发育期，所以基本呈乳白色，且大多为水晶状，令人震撼。

7⃣️洞天福地：#洞天福地景区 以“奇妙溶洞游，养生生度假憩”为主题，集休闲观光、奇妙体验、养生度假、民俗演艺等功能为一体的生态旅游度假区。

8⃣️长寿岛：回赐福湖长寿岛 有云鹤牌坊、太极广场、养生文化长廊，可远眺奇崖自然形成的人面肖像、访寿星老人、看香猪赛跑，欣赏瑶族风情歌舞表演。体验过长桌簸箕宴和簧火晚会后，20:00-21:20 还有《梦•巴马》演出 回梦 •巴马剧场，整台演出!以赐福湖山水为背景，通过歌舞情景交织地展示巴马人家生活。

巴马公共交通较为不便，建议跟团或自驾前往，游玩时间以两天为宜，以南宁出发为例（南宁到巴马驾车约4小时 30分左右）

第一天：南宁出发-百魔洞-百鸟岩-仁寿源景区(或长寿岛景区或洞天福地景区）-巴马住宿

第二天：长寿村-水晶宫-返回南宁

美食：都是一些当地的特色食物，胜在健康天然，如火麻汤、巴马油鱼、珍珠黄玉米、香猪等。

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