首页 生活百科 美食推荐 汽车百科 星座运势 旅游攻略 数码科技 教育资讯 宠物知识 养花知识 健康知识 周公解梦 热门影视 消费指南
当前位置: 首页 > 美食推荐 >

入伏,天气炎热大鱼大肉要少吃,这菜当零食低脂低卡,真不赖!

51次浏览     发布时间:2022-04-27 11:07:45    

入伏,天气炎热大鱼大肉要少吃,这菜当零食低脂低卡,真不赖!

天天喊着要趁着夏季减肥降脂的我,这不又被闺蜜的朋友圈给种草了。她天天晒各种吃喝,没完没了了哈,关闭不看还惦记着,偷偷地看几眼吧。然后就立马行动起来了,把最喜欢吃的先拔草了!入伏,天气太热了,大鱼大肉要少吃点,这菜可以当零食不会长肉的。

虽然小吃有很多种,但是牛肉干,鱼片,薯片等等都是最爱的了,包括辣鸡脖子边吃边喝汽水或者啤酒真的很爽!

有时候真的担心买的鸡脖摘不干净淋巴腺啥的,但是又忍不住去吃了。其实还是自己做的吃得放心,不然就少吃点哈。处理掉淋巴结并清洗干净的鸡脖子也是健康的零食,因为淋巴结,它积存毒素,藏污纳垢,人吃多了带淋巴结很容易致癌不健康。

把酱鸡脖图片发到朋友圈里,呼啦一下就火爆起来了。朋友们说赶快把食谱发上来做一波吧,别馋我们了。这做法要比卤煮的鸡脖好吃百倍。而且简单炒熟就行了,小白新手一样都能做出来,喜欢的来试下!这菜的成本太低了核算一下不到3元钱,可劲造吧。

入伏,天气炎热大鱼大肉要少吃,这菜当零食低脂低卡,真不赖!

食谱;酱炒鸡脖

食材;鸡脖子适量,植物油1勺,料酒1勺,蚝油2勺,姜丝适量,辣椒酱适量。

制作;把鸡脖子上边的淋巴腺摘干净,冲洗干净。植物油姜丝爆锅,再炒鸡脖子。

不要在鸡脖子里边加水,直接加料酒和辣椒酱翻炒。

翻炒的鸡脖子变色了,加蚝油,然后调整到小火翻炒。

翻炒的菜里基本没有汤汁即可关火出锅。

再来一杯小酒必须喝起来了!有喜欢的一起来干杯,菜不多味道超级好啊!

贴士;记得清理干净在做菜吃的健康。

相关文章
为什么暖气管老响(暖气片有声音如何解决?)
2025-05-03 08:23:27
为什么玉能辟邪保平安(玉器到底为何物?)
2025-05-03 08:19:23
铺地为什么缝隙大小(铺瓷砖时要盯住这些细节)
2025-05-03 08:18:39
买房为什么不要西户(有一种痛苦叫买了“西户”)
2025-05-03 08:11:56
为什么有的胶水那么臭(UV胶水为什么有气味?)
2025-05-03 08:10:12
砌墙为什么要错开砖缝(农村建房砌墙做好这8点!)
2025-05-03 08:09:48