红薯味道香甜鲜美能生吃,也能做成各种美味,富含大量的蛋白质和微量元素,有长寿食品的美誉,在《本草纲目》中都有记载,“甘薯补虚,健脾开胃,强肾阴”。
今日分享一道拔丝红薯,在家就能轻松做好。掌握这个做法,拔丝半米长,快跟着哈妹一起看看具体的烹饪步骤吧!
拔丝红薯
配料:
红薯2个、白糖150克、玉米油适量
烹饪步骤:
1.准备材料:红薯洗净去皮切成2~3厘米左右的方块。
2.加入淀粉颠簸均匀。
3.热锅放油,油烧至7成热,加入红薯中小火炸。
4.炸至两面金黄,捞起沥干。
5.锅底留少量油,加入白糖小火熬制,注意不停翻炒,避免糊锅。
6.熬成酱油色,出现拉丝。
7.加入红薯快速翻炒均匀,使红薯均匀的裹上糖色。关火,起锅。
8.红薯装盘,把锅里的糖浆用筷子缠绕在红薯上。
菜谱小贴士:
糖浆小火熬制,不停翻炒,避免糊锅。