土豆是咱们日常生活中非常常见的一种食物,不管春夏秋冬还是东南西北餐桌上都少不了它。土豆有丰富的淀粉、蛋白质、碳水化合物和各种维生素!今天分享一道家常容易上手的“五花肉炖土豆”,不仅简单易学而且做出来味道还不错
首先准备我们需要用到的食材:
五花肉、土豆、鹌鹑蛋、香叶、八角、桂皮、冰糖、生抽、老抽、料酒
所有的食材处理好,五花肉切小方块,然后焯水两到三分钟即可;土豆同样切块,可以稍微大一点,放水里浸泡;鹌鹑蛋过水煮熟后剥壳
开始下锅了,锅里倒入食用油,下冰糖炒出糖色,不需要炒太久不然煮出来的菜会苦,等锅里冒小气泡就可以了
倒入五花肉翻炒(怕太油可以先将五花肉煸炒一边,煎出里面的油),放入桂皮、八角、香叶、生抽、老抽、料酒一起翻炒
然后将炒好的肉倒入砂锅里,砂锅内倒入水,高出肉大概两厘米的位置
盖上盖子焖煮30分钟,再放入土豆以及鹌鹑蛋,再煮15分钟,最后收汁,一道五花肉炖土豆就可以出锅了