金秋时节,正是东北大地丰收的季节,百姓日常生活中离不开的蔬菜:茄子,土豆,豆角,辣椒,源源不断的充实着市场。
地域环境的因素,在北方或者是在东北只有这季节地产新鲜蔬菜才会及其丰富。
茄子,土豆也可以说是东北大多数人喜欢吃的菜品。不论什么荤素方法烹饪,都能合乎口味。
一道土豆炖茄子,可以说是东北百姓人家最常见的桌上菜肴。
做的这道土豆炖茄子,多炖上几分钟,炖的时间长了,把土豆,茄子铲碎就是茄子酱啦。
分享这道东北农家乐【茄子酱】
食材:茄子700克,土豆150克,尖椒20克
调料:葱,蒜,香其酱,盐,色拉油
第一步:茄子洗净沥干,不用刀切,用手撕成条状,土豆剜成块备用。
第二步:准备好葱蒜,尖椒。葱切菜花,蒜切成蒜末,尖椒切碎。
第三步:锅烧热放色拉油,先爆香葱花,然后下入土豆,茄子翻炒。
第四步:经过一段的翻炒断生后,加入香其酱。
继续翻炒均匀
第五步:加入开水,开始炖起来(汤汁快收干时出锅,就是土豆炖茄子)
结语:茄子,土豆这两种食材,虽然可以素食,都是做这道酱茄子还是需要多放点植物油,这样才更香气浓郁。