5分钟的简易早餐鸡蛋饼，色泽金黄，香味浓郁，孩子最爱吃！

19次浏览发布时间：2023-05-15 11:20:35

早餐在一天中，是最重要的，假如吃不好，上课的会影响学习，上班的回影响工作，平常买着吃，现在只能自己做，我们可以准备一道土豆丝早餐饼，色泽金黄，香味浓郁，再搭配一瓶牛奶，蛋白质、膳食纤维都有了，最重要的是营养足，时间也就10分钟左右，非常的简单快手。

每天上班的时间急匆匆，多睡一会儿不行，自从学会了这个早餐做法，还能睡会懒觉，一顿营养的早餐，对自己负责，更是对家人的负责，近5成人因为“没时间”，而不吃早餐，近8成反应早餐“没吃好”，为健康着想，再忙再累，也要好好的吃早餐，下面请看具体做法。

饼店的早餐饼教程，老板每天能卖300张，色泽金黄诱人，口感劲道，回头客超多。

鸡蛋饼

食材：面粉、鸡蛋

调味：土豆丝、番茄酱、火腿肠

1、碗中加入300克普通面粉，倒入凉开水，边到边搅拌，面糊尽量调稠一些，不要太稀了。

2、电饼铛提前预热，无需刷油，舀入两勺面糊，摊成薄饼，等成型后翻面，在上面打一个鸡蛋，平摊均匀。

3、等鸡蛋凝固，再翻另外一面，涂抹一层番茄酱，将准备好的土豆丝、火腿肠、香葱，依次码放整齐。（其他菜也行）

4、这种面糊饼，很容易熟透，手稍微用点劲，从一边开始卷起来，用铲子一分为二，即可开吃。

5、饼的外层裹满了鸡蛋液，色泽金黄，看着就很有食欲，咬一口鲜香美味，小朋友们很喜欢吃。

鸡蛋饼虽简单，但小技巧还要注意：

全程小火

1、面糊稀稠度掌握好，要偏稠别太稀了，不然会散掉不成型。

2、因为我的电饼铛有不粘涂层，所以我没刷油，舀两勺面糊，一定摊平摊薄。

3、等定型后翻面，再打入鸡蛋液，同样涂均匀，凝固后在翻另外一面。