家常鲁菜木须肉,配菜主要有黄瓜,胡萝卜,木耳,鸡蛋,猪里脊肉为原料,加简单调味品翻炒,肉片滑嫩,蔬菜鲜香,出锅前加一点米醋可提味解腻,非常好吃,老少皆宜。
木须肉片
木耳10朵 黄瓜1根 胡萝卜1根 鸡蛋2个 里脊肉150g 生姜2片 大蒜2瓣 盐2-3g 糖2g 白胡椒粉3g 玉米淀粉2勺 味极鲜酱油2勺 冰糖老抽酱油1勺 清香米醋1勺
1. 准备主要食材:黄瓜,鸡蛋,胡萝卜,黑木耳(提前泡发)里脊肉。
2. 里脊肉切片,黄瓜和胡萝卜切菱形片,姜蒜改刀。
3. 肉片中先加入少许盐,白胡椒粉抓拌出粘性,再放半个蛋清搅拌均匀,放玉米淀粉,最后放食用油锁住淀粉。
4. 小碗中放两勺味达美味极鲜酱油。
5. 一勺味达美冰糖老抽酱油。
6. 一勺玉米淀粉,适量清水混合均匀备用。
7. 锅中放适量清水,加一勺盐和一勺油,水开后放入木耳和胡萝卜片断生。
8. 鸡蛋打散炒熟盛出来。
9. 锅中放适量油,油温五成热把肉片放进去滑炒,用中火滑炒变色后盛出来。
10. 锅中留少许底油,姜蒜炸香放木耳黄瓜胡萝卜翻炒。
11. 加入混合好料汁。
12. 放鸡蛋,肉片翻炒,根据口味加2克盐,2克白胡椒粉。
13. 加入一勺味达美清香米醋去腥提味,大火翻炒15秒。
14. 木须肉片制作完成。
15. 营养丰富,开胃下饭,老少皆宜。
小窍门:
1、胡萝卜和木耳提前焯水断生。
2、想要肉片嫩滑,需要按照步骤来,一、放盐,胡椒粉,二、蛋清,三、玉米淀粉,四、食用油,每一步操作都要充分抓拌。