生二胎延缓衰老还是加速衰老 ？这些原因难避免，生过孩子的宝妈大多经历过

对于女性来说，生孩子毫无疑问是一件很辛苦的事情，也是对女性身心的一大挑战。

有些女性生育过两个孩子，可能就会感受到更大的差别，就是生完第一个孩子后，和生孩子前身体状况没有多大区别，精力状况也差不多，可以熬夜，生产后的恢复也很快。

有时保养的比较好的女性甚至可能完全看不出生过孩子，依然年轻漂亮。

但生完第二个孩子后，情况却就完全不同了。不光是生产后的恢复慢，精力和身体状况可能也不如以前，体态变得臃肿，皮肤变得粗糙，眼角的细纹慢慢冒了出来，而且很容易觉得累，整个人仿佛一下子老了许多。

之所以会产生这些变化，是有原因的。

根据科学研究表明，生育孩子确实能加速女性衰老。

由于女性孕育胎儿本就要耗费自身的能量和精力，胎儿同时也会加重母亲的身体负担，使母亲的体内细胞加速衰老，甚至会缩短女性的寿命，因此生的孩子越多，对女性的伤害越大。

女性孕育一个孩子本就是一种“牺牲”，而生育两个孩子，便是双倍的“牺牲”。

不过，这种身体上的原因并不是造成女性快速衰老的决定性原因，我们依然可以看到生活中有些生过两个孩子的妈妈，依然青春靓丽，年轻的不可思议。

而也有些生过两个孩子的女性，却是身材变形，体态变得臃肿，皱纹横生，身体状况也会出现一定程度的变差。

之所以会产生两种极端的情况，其实这跟以下几个原因有关。生完第二胎后容易衰老？这些原因，才是女性快速衰老的“元凶”。

1、自身管理和保养情况

生完第一个孩子时，大部分女性还会小心的注意分娩后的恢复和保养，但生完第二个孩子后，本身已经有了第一个孩子的经验，并不会再像第一次生孩子时那么注重自身的保养。

同时，生完两个孩子后，女性需要全身心的扑在两个孩子的成长上，对自己的管理自然会疏忽起来，不注意保养，也就更容易衰老。

2、生活状态

生完二胎的母亲，既要喂养小的孩子，又要照顾到老大的教育问题，两个孩子则意味着双倍的压力。而压力之下女性吃也吃不好，睡也睡不好，就会造成皮肤变差，皱纹横生，加速身体的衰老速度。

更何况除了要照顾两个孩子，有些女性还要面临工作的压力，这就导致来自孩子和工作的压力很难让女性保持年轻状态。

3、生育二胎的年龄

比起生第一个孩子，生第二胎的女性大都集中在三十岁左右，这时女性的身体状况和精力本就比不上二十出头的时候，生完二胎后的身体恢复速度也会很慢，加上各种生活压力，女性就会衰老的很快。

4、家庭关系

生完第二胎后，家里的生活压力势必变得更重，女性忙于照顾两个孩子，势必会对另一半有一定程度的忽视，夫妻关系容易紧张，这种感情压力也同样会加速女性的衰老速度。

5、情绪状态

我们通常都会说“笑一笑，十年少”，一个人拥有健康快乐的心情，会让人显得更加年轻。而生完第二胎后的女性，面对家庭和工作的双重压力，若是一直是“愁眉苦脸”，也会使自身的衰老速度加快。

6、缺乏运动

一方面要同时照顾两个孩子，另一方面还要努力工作，所有的时间被家庭和工作占用，女性缺乏适量的运动，同样会加速皮肤的衰老。

在日常生活中，面对以上六种导致女性加速衰老的原因，女性可以试着让自己保持乐观的情绪，照顾孩子的同时注意保养，挤出时间进行一些适量运动，相信都能延缓衰老速度，保持年轻靓丽的自己。