红萝卜有丰富的胡萝卜素~
四季豆有多种维生素~
预备食材
2人份(15分钟)
红萝卜1/4条
豆角15根
蒜1瓣
步骤
1先将红萝卜切成条状,豆角切段(大约5cm左右),蒜切末
2热油锅后,先把红萝卜丢下去炒一下,大概炒3分钟让红萝卜变软
3把豆角丢下去后加一些水,转中小火
4接着就可以放着等到他到水蒸发到差不多干掉就可以啦
5很简单吧,简单又快速! 来试试看吧~