1、1⃣油热放入葱,姜,蒜,辣椒,火锅底料爆香
2、2⃣把火锅底料翻炒融化。
3、3⃣加入热水煮开即可放入自己喜欢的的菜类肉类。
4、4⃣调料葱,蒜,香菜,辣椒切碎倒入碗中。
5、5⃣调料加入香油,生抽,醋搅拌均匀。
6、6⃣好吃的火锅加入美味的调料,可好吃了喜欢的朋友们可以尝试。
1.舒张血管
2.降胆固醇
3.缓解疲劳
4.壮阳补阴
5.解毒调味
6.预防癌症
7.发汗抑菌
豆腐、狗肉、枣、鱼、蜂蜜、何首乌