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教你素炒藕丁的家常做法,清脆爽口还下饭

25次浏览     发布时间:2024-01-30 08:35:25    

清爽脆嫩的莲藕为主,再搭配胡萝卜、青椒、香菇,缤纷的色彩,丰富的口感,全面的营养,很不错的一道素菜。

素炒藕丁

莲藕250g胡萝卜50g青椒30g香菇30g油适量盐适量鸡粉适量葱适量姜适量

1. 食材摘洗干净。

2. 莲藕切成丁放在冷水里浸泡。

3. 胡萝卜、青椒、香菇切成丁。

4. 起油锅,葱姜入锅煸香,胡萝卜、香菇入锅炒。

5. 藕丁入锅炒,盖上锅盖烧一会儿。

6. 加盐、鸡粉炒。

7. 青椒入锅炒。

8. 炒均匀关火,盛出享用。

小窍门:

1、此菜不宜添加色重味重的调味品。

2、青椒很容易熟,要关火之前入锅。

3、藕丁放在冷水中以防氧化。

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