这才是红烧冬瓜的家常做法，看一遍就会，瞬间秒杀红烧肉
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发布时间：2024-02-09 15:14:24
用料
- 冬瓜 400克
- 剁辣椒 适量
- 大蒜 适量
- 盐 适量
- 香葱 1根
- 蚝油 适量
- 生抽 适量
- 老抽 适量
- 菜籽油 适量
- 鸡粉 适量
做法步骤
1、冬瓜切十字花刀
2、锅里菜籽油下冬瓜块
3、放大蒜子
4、放蚝油，盐 鸡粉，老抽，生抽，剁辣椒，
5、撒葱花收汁出锅
冬瓜的营养功效
消渴不止，浮肿喘满，痔疮肿痛，热毒、痱子，肾病、水肿、肝硬化腹水，癌症，脚气病，高血压、糖尿病，动脉硬化、冠心病，肥胖，缺乏维生素C
冬瓜的饮食禁忌
白瓜性寒，脾胃气虚，腹泻便溏，胃寒疼痛者忌食生冷白瓜；
女子月经来潮期间和寒性痛经者忌食生白瓜；
久病与阳虚肢冷者忌食。
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