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炝黄豆芽怎么做好吃? 一学就会快手菜

28次浏览     发布时间:2024-02-10 07:00:21    

用料

  • 黄豆芽 200克
  • 油 30克
  • 青花椒 十几粒
  • 蒜苗 1根
  • 小米辣 2根
  • 盐 2~3克

做法步骤

1、黄豆芽的豆皮捡干净,蒜苗小米辣切碎。

2、黄豆芽适合油多点,大火烹香青花椒和碎蒜苗。

3、放入黄豆芽翻炒均匀,出锅前放入小米辣。

4、又麻又辣又香,很简单却很好吃。

黄豆芽的营养功效

清热利湿、消肿除痹

祛黑痣、治疣赘、润肌肤

黄豆芽的饮食禁忌

虚寒尿多者慎内服。

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