脾胃的虚弱是困扰现代人的亚健康状态之一,而脾最怕的就是湿气,尤其是夏季来临,暑湿会加重脾胃的负担。中医认为,脾胃的虚弱会直接影响气血、精气,所以有百病源于脾的说法。
既然脾胃是百病之源,那么该如何养好脾胃呢?其实养脾胃的方法很多,本文就介绍其中之一,有一味中药它能除湿气而醒脾开胃,从而能用于脾胃虚弱、湿气重,能祛脾胃陈腐之气而除口臭,还能舒解郁气,也能从根源上除痰,它就是中药佩兰。
中药佩兰是菊科植物佩兰的地以上的部分,又因为佩兰的植株香气浓郁而具有观赏性,所以也常被作为观赏性花卉。佩兰作为中药使用最早见于《神农本草经》,此外在藏区也有中药佩兰,但是它的原植物是泽兰的全草。
[佩兰的中医概括]
中药佩兰的选取应以干燥、叶多而色绿、未开花、香气浓郁为佳,中医认为,佩兰的四气属平,不寒也不热,五味属辛,归到脾经、胃经以及肺经,能芳香而化湿、醒脾开胃、去暑湿。
[佩兰的中医理解]
中药佩兰在历代的典籍中有很多的记载,李时珍在《本草纲目》就记载多种脾胃不是“治之以兰,除陈气也”,总体来说,佩兰的中医理解可以分为4个方面。
1.佩兰醒脾开胃、除湿气、除口臭。
重要佩兰气味芳香,如脾胃两条经络,能芳香化湿、醒脾调中,因此常被用于湿阻脾胃,也就是湿气影响脾胃而导致的不适。中药佩兰除醒脾开胃之外,还能去脾胃的陈腐之气,所以能除脾经湿热而引起的口臭。
2.佩兰从根源上除痰,还能生血调气。
中医认为,脾胃是生痰之源,不论是实际上的有形之痰还是理论上的无形之痰都源自于脾,所以佩兰醒脾开胃、去脾胃陈腐之气能从根源上消除痰病。
此外,脾胃还是气血化生之源,佩兰入脾胃二经,能运脾胃之气而促进气血的生成,尤其适用于气血两虚而元气受损者。
3.佩兰除暑湿。
中药佩兰与大名鼎鼎的藿香一样,能发散而化湿,善于解夏季的暑湿之气,尤其是脾胃虚弱而外感暑湿导致的脾胃不适。
4.佩兰舒解郁气。
中药佩兰辛香,既能行散郁结,又能疏导气机,因此能调养肺气郁结、肝气郁结、情志不畅等郁气。
[佩兰的使用注意]
中药也有是药三分毒的说法,而佩兰也是如此,虽然中药佩兰是无毒之品,但佩兰辛散之力较强,有耗气伤阴的弊端。如《神农本草经》说佩兰“久服,益气轻身,不老,通神明”,也是说的使用得当才有的作用,如果使用不当不仅不会如此,还会加重病情。
中药佩兰不仅药用价值高,其经济价值也很高,而且它的分布相对比较广泛,是很多农民增加收入的理想经济作物,除此之外,佩兰是菊科植物,花季从夏季一直开到秋季,观赏价值也很高。