鸡内金的吃法 鸡内金与它们搭配，经常喝一点，健益脾胃、身体更健康

若人脾胃功能差的话，平时生活中是非常不顺的，比如说一不小心吃多了就会有胃胀的情况出现，而有的时候喝醉了也会有胃部的不适情况。而鸡内金与这些食材搭配的话，经常喝一点，能够起到健脾养胃、清除脏腑垃圾的作用，主要是哪些呢？那就是四神豆浆。

首先我们来了解一下鸡内金，很多人不清楚鸡内金到底是什么东西，其实鸡内金就是鸡胗里面的一层薄膜，它是作为一个药食两用的东西存在的，有很好的健脾消食，同时还有去除结石的功效。无论是身体中的什么积滞，都可以采用鸡内金来帮助消掉，那么与它搭配的这些食材有何作用呢？经常要使用哪些食材呢？

四神豆浆经常使用到的食材为芡实、莲子、山药，以及茯苓，将这5种食材放在一起浸泡，然后用榨汁机榨成汁即可。在四神豆浆中，山药和茯苓有很好的健脾益气之效，同时山药能够平补肺脾肾三脏，而莲子能够有很好的养心安神、健脾益气之效，芡实能起到脾肾双补的效果，所以使用这些食材搭配在一起，如果在胃部不适的情况下喝上一杯的话，也能够帮助身体尽快消化胃肠道中的食物，同时如果经常饮用还能够帮助脾胃恢复健运，特别是对于那些脾虚常年存在的人群而言，经常使用是有非常大的好处的。

当然，很多人可能在吃鸡胗的时候非常在行，但是在说到鸡内金的来源的时候却很懵，其实在处理鸡胗的时候将其内膜撕下、洗净、晾干，慢慢地药物就制成了。如果自己家里实在找不到这种东西，建议去药店或者菜市场找找，一般年纪偏大的、有经验的人群都知道这种药物。另外，如果受不了鸡内金的气味，可以将其烘烤变脆去掉去腥臭味，然后再行服用，这样的话可能才更能接受一些，特别是在给小孩服用这味中药的时候，或许需要费点心思，不然的话小孩很可能不太能接受这种“奇奇怪怪”的味道。

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