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洋姜的功效 野生鬼芋头学名洋姜,它有什么神奇作用?怎么做最好吃?

203次浏览     发布时间:2022-01-14 10:08:02    

农村野生的鬼芋头,又名鬼子姜,洋姜,其实阿兮更喜欢它的另一个名字“菊芋”,觉得更能准确表述出其特性:菊科,向日葵属,花朵金黄艳丽,如大朵菊花,小朵葵花,块茎如芋

农村野生鬼芋头,学名洋姜,有什么神奇作用?怎么做最好吃?

鬼子姜是最省心最泼实的植物,任你丘陵荒地,山地瘠薄,又或者干旱少雨,冬季寒冷,都能够栽培生长。最主要的是,基本没什么病虫害,甚至也不需要施肥管理,按照农村人的说法:“挖个窝丢进去,培土踩一脚,就能疯长”。

这也是为什么说它野生的原因:因为你只要这个地方种过洋姜,算是挖不尽了,以后哪怕你继续种别的作物,仍会有洋姜顽强地萌发长大,生命力强大的让人惊叹,而且产量很高。

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那么,洋姜有什么神奇作用呢?

要说洋姜最神奇的作用,那应该是它对糖尿病的双向调节作用了。据医学专家说,洋姜最强悍处在于,不管你糖尿病患者是低糖时还是高糖时,吃洋姜都非常好。也就是说,低糖时,吃洋姜能调整均衡糖分,高糖时也能调整均衡糖分,没有什么忌讳。因此,洋姜被作为糖尿病患者最安全的选择食物。

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洋姜怎么做最好吃?

阿兮儿时农村条件差,农村娃看什么都好吃,在山上看到洋姜,挖出来洗洗后直接生吃也是常事,脆脆的,有点甜味,不难吃。但更多的时候,还是腌咸菜。现在生活好了,物质生活丰富,农村人也注重养生,洋姜的吃法也就更多。

1、凉拌鬼子姜。洗净切片,倒点味极鲜等稍微腌制十几分钟,就可以上桌吃了。清鲜脆嫩,喝稀粥就着最好。

2、鬼子姜炒肉。就像炒山药、土豆一样,鬼子姜洗干净切片,葱姜蒜爆出香味,放五花肉煸炒,再加鬼子姜片炒至断生,很不错的一道菜。

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3、鬼子姜熬粥。阿兮熬粥经常放一些其他食材,比如红薯,山药,南瓜,等等。鬼子姜洗净切丁,熬粥时放入,也算是药膳的一种,尤其对糖尿病患者来说,很有补益,喜欢的朋友不妨一试。

4、腌制鬼子姜。当然,这仍是鬼子姜最主要的吃法,不能像农村人一样自己腌制,直接买现成的鬼子姜咸菜,也是多得是。

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总之,菊芋(鬼子姜)是深受农村人喜爱的一种作物,常常在小菜园边角地方种植,高高的芋杆,金黄色的花朵,除了好吃之外,也是很美的一道风景,很符合农村对植物的预期要求:能吃,也能看。

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