茯苓粉的功效与作用（健脾止泻 利水消肿）

茯苓是常寄生在松树根上的拟层孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，又称茯菟、万灵桂、茯灵、玉灵。茯苓外皮黑褐色或淡棕色，内部白色或粉色，形如甘薯，精制后的茯苓被称为云苓或者白茯苓。茯苓的功效与作用非常广泛，风、湿、温、寒等疾，用茯苓与各种药物配伍都能发挥其独特功效。茯苓的功效有哪些？

茯苓具有哪些功效？

1、健脾止泻。茯苓能够健脾渗湿，对于治疗脾虚湿盛所导致泄泻症状具有非常好的效果。茯苓与山药、白术、党参等配伍对于脾虚运化失常所致泄泻有标本兼顾的功效。除此之外，茯苓还可以用作治疗气虚的一种辅佐药物。

2、利水消肿。茯苓有很好的利水消肿功效，脾主运水化湿，茯苓味甘性平入脾经。茯苓药性温和，对于小便困难、稀少以及水肿的人来说都是具有一定的辅助治疗效果，而且在增加尿量的同时不会损伤脾胃。寒湿类以及湿热类等等其他类型的水肿和小便不利，都可以用茯苓进行辅助治疗。

3、安神养心。茯苓具有安神养心功效，对于因工作压力大以及其他原因导致的神经过于紧绷、不爱笑、感到抑郁、失眠梦多等等精神问题，都可以使用茯苓达到缓解的目的。

4、降血糖。茯苓中含有钾盐、麦角甾醇、胆碱、腺嘌呤、卵磷脂、脂肪、有机酸、氨基酸、蛋白质、葡萄糖、多种酶以及其他的一些成分，茯苓的乙醇提取物能够使兔血糖含量先升高后下降。

5、辅助治疗感冒。茯苓因其高含量的茯苓聚糖成分能够提高人体免疫力，因此对于辅助治疗感冒有一定的作用。对于湿热等原因引起痰多、咳嗽、体乏背痛、手脚酸软等等症状的感冒，茯苓具有一定的改善效果。

茯苓虽然功效较多，但是也是有一定的服用禁忌的。气虚下陷者、虚寒滑精、阴虚而无湿热的人要慎用以免加重病情。糖尿病患者要控制淀粉摄入量，而茯苓含有高含量淀粉，因此也不宜使用。为了避免导致中毒过敏症状，茯苓不能与浓茶、米醋同用。