宝宝涨肚子怎么快速解决办法

宝宝的吃喝拉撒睡一直是家长们最关心的事情，这其中“吃”和“睡”最是让爸妈们焦头烂额。每个宝宝情况都不一样。有的宝宝吃完睡、睡完吃，活脱脱的一个天使宝宝。

但有些宝宝就让爸妈操碎心了，和上面的“天使宝宝”比起来，简直就是“恶魔宝宝”。

小肚子胀得鼓鼓的，还会哭闹不休，每天傍晚或者凌晨，哭闹好几个小时，无论让他吃奶，还是抱着摇晃，还是哄他逗他，都毫无作用，一直到闹累了才能睡去，全家人都要崩溃了。

其实，宝宝哭闹不止、吃奶频繁可能是宝宝发生了肠胀气，肠胀气是一种常见的生理现象，并且有些宝宝会持续很长时间，每位爸爸妈妈都应该知道肠胀气到底是怎么回事，并知道怎么处理，这样不至于在宝宝胀气时手足无措。

肠胀气 or 肠绞痛？

●肠胀气症状表现：多发生在傍晚，宝宝会有不安、脸部胀红、腿弯曲和腹壁僵硬的现象，也常合并臭屁连连，放屁时会带出少量大便；因肠道内气体多，排便时亦可出现泡沫便，且排便费劲，次数增多等。

●肠绞痛症状表现：会出现突然性大声哭叫，可持续几小时，也可阵发性发作。哭时婴儿面部渐红，口周苍白，并伴有明显腹胀，双腿向上蜷起屈于腹部，双足发凉，双手紧握，抱哄喂奶都不能缓解，而最终以哭得力竭、排气或排便而停止。之后又反复发作。还可能伴有的症状有：睡眠不安，排便费力，吐奶，排气多，胀气，大便偏稀等。

宝宝肠胀气有什么信号？

❐ 信号1：持续哭闹

宝宝持续哭闹不止时，家长先检查娃是不是想睡觉了、饿了、拉了、冷了、热了，如果都不是，就要考虑肠胃的问题了。

❐ 信号2：睡眠不好

小宝宝睡觉时间通常较长，如果出现哭闹、夜醒频繁，还腹部鼓胀、打嗝放屁等情况，但在排便或排气后哭闹缓解或安静入睡，也要高度怀疑是肠胀气或者肠绞痛了。

❐ 信号3：响屁连连

娃小肚子胀鼓鼓的，趴着时，屁股往上撅起、小脸憋红，经常放屁，还一边用力蹬腿一边发出嗯嗯的声音，排便也不顺畅。

引起肠胀气的原因是什么？

1
喂奶太急

如果宝宝饿了很久才喂奶，或者是个急性子，在喂奶的时候特别着急，速度太快，容易吸入一些空气。

2

喂奶姿势不对

宝宝在喂奶的时候姿势不对，没有含住整个乳晕。在奶粉喂养的时候，奶瓶倾斜的角度不对，也会吸入空气。

3

没有及时拍嗝

宝宝在喂奶后没有拍嗝，吸入的空气没有及时排出，会滞留在胃肠道，从而引起肠胀气。

4
肚子受凉

如果宝宝腹部受凉，气体不容易排出，也容易引起肠胀气。

5
母乳妈妈的原因

母乳妈妈吃了寒凉生冷的食物，或者吃了一些胀气食物，会影响母乳的质量，宝宝在吃母乳后容易肠胀气。

宝宝肠胀气怎么办？

01

飞机抱

应对腹部胀气的大招，就是飞机抱！

飞机抱时，宝宝采取的姿势是趴位，腹部内的气体会因为体位和气体向上物理特性的关系，向宝宝身体的背部移动，减少腹部张力，从而减轻不适感。

02

腹部按摩

腹部按摩可以帮助肠道运转，增加气体排出的机会，同时按摩时的皮肤接触可以让宝宝放松下来。

03

温水盆浴

温水盆浴也可以通过温水的作用让宝宝肠道蠕动增加，使气体更容易排出。

如何预防宝宝肠胀气？

■避免宝宝饿得太久才喂奶

如果宝宝饿的时间太长，一吃到奶时会很急、很用力，这样就会吸进过多空气。

建议只要宝宝有饥饿的表情和反应就喂奶，并且按时喂奶，否则会因久哭而吸进很多空气造成胀气，并且喂奶后要帮助宝宝拍嗝。

■喂奶姿势要正确

喂奶时，应当注意让奶水充满奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免让宝宝吸入空气。

■选择大小合适的奶嘴孔

配方奶粉喂养的宝宝，建议按宝宝月龄选择合适的奶瓶和奶嘴，避免奶嘴孔过大。

■合理喂养，起居有常

培养宝宝正常的饮食习惯，保证宝宝充足的睡眠，并且避免穿的太少导致着凉等。

肠胀气虽然不是大病，肠胀气对宝宝很不好，很是影响消化。但凡是造成宝宝不适感的，都是成长路上的小怪兽，所以妈妈们掌握一些小技巧是很有用的。

参考文献

[1]周敏,李丽.让人焦虑的肠绞痛[J].父母必读,2018(04):60-61.

[2]佳佳.预防宝宝肚子胀气小妙招[J].中南药学(用药与健康),2017(03):61.

[3]刘克勤.婴儿肠绞痛100例临床分析[J].陕西医学杂志,1990(04):32-34.