众所周知大量的喝酒会伤害到肝脏，直接诱发酒精肝的产生，如果没有得到及时治疗的话，会发展成肝硬化，不利于肝脏的修复和解毒，其实当出现酒精肝时身体会出现明显的症状，一定要引起警惕。

酒精肝的信号都有哪些呢？

信号一、小便发黄

对于经常喝酒的人群如果发现尿液长时间发黄，尿液发黄就如同咖啡或者浓茶，一般说明肝脏功能已经出现了问题，酒精性肝损伤会导致尿液的颜色发生一定的改变，尤其是变成黄色的，如果发现尿液长期出现此问题时千万不能马虎，要及时去医院做相应的肝脏检查。

信号二、脾胃症状

对于经常喝酒的人群来说，如果发现腹泻不止、腹部胀痛、食欲不振以及恶心时，说明肝脏已经收到了酒精的伤害。一部分人群认为出现这些症状，可能是肠胃功能出现了毛病，但是通过常规治疗却没有明显的效果，就要警惕肝脏是否受到了侵害，要及时去医院做肝脏功能的检查。

信号三、手掌症状

当患上酒精肝的时候患者的手掌大拇指以及小指根部皮肤会出现明显的片状充血，或者出现红色的斑点斑块，用手轻轻的按压之后会变成苍白色，这就是我们所说的肝掌，也是肝脏受到酒精损伤的一个表现，平时可以多观察手掌，再配合其他的症状，一旦出现异常要及时去医院就医。

信号四、眼睛发白的部位

当出现酒精肝时患者眼白的部位会变得发黄，因为长时间喝酒会让肝脏受到损害，肝脏里面的一些胆红素会直接进入到血液里面，从而增多了血液中的胆红素量，眼白的部位会明显的发黄。另外其他人群也会伴随着皮肤发黄，要引起警惕，及时去医院做相应的检查。

温馨提示

当出现以上4种信号时就要引起警惕了，及时去医院做新的检查和治疗，对于酒精肝患者平时可以多吃一些玉米，因为里面含有大量的维生素e以及卵磷脂，能够降低血清里面的胆固醇，另外甘薯也是不错的选择，能够保持身体中的酸碱平衡，从而达到了降血脂的功效。每天至少要保证有500克的新鲜蔬菜和水果，可以多吃一些胡萝卜或者鲜枣等来保护肝脏。