尼古丁是什么 每天都在吸，可知袅袅烟雾有多少危害？

香烟的由来：

烟草是土生于南美洲的一种植物，其叶子可用来口嚼、通过烟斗或做成卷烟来吸。

哥伦布（Columbus）是世界闻名的航海家，1492年，他的船队到达圣萨尔瓦多岛屿时，哥伦布的航海人员看到“无数人，男男女女手里拿着火把点燃草叶在吸”，嘴巴和鼻孔里喷出一缕缕浓雾般的青烟。哥伦布把烟草带回欧洲开始在西班牙种植。据史料记载，烟草传入我国的时间与路线主要有三条，第一条路线是从菲律宾到台湾，再到内地福建一带；第二条路线是从南洋到广东；第三条路线是从日本传入朝鲜后传入我国辽东。

随着烟草吸入的普遍，越来越多的研究证实多种疾病和烟草有关。

香烟里有什么？

烟草燃烧的烟雾中92%为气体、8%为颗粒物；共有7000多种化学物质，其中3000多种已知对人体有害，至少69种已确定为致癌物。

1.尼古丁：又称烟碱，是一种无色透明的油状挥发性液体，具有刺激性烟臭味，烟雾中的尼古丁只需7.5秒就可以到达大脑，通过短暂增加大脑中的多巴胺，带来兴奋感，多巴胺减少使人萎靡不振，让人逐渐依赖成瘾，是高度成瘾性物质，而且能置人于死地。尼古丁可以引发血管收缩，心跳加快，使血压升高；可造成血管内膜受损，加重动脉硬化；大量尼古丁可引起冠状动脉痉挛，诱发心绞痛和心肌梗塞。

2.焦油：是导致全身各系统癌症的元凶，包含烟草中的绝大多数致癌物和促癌物质，其中亚硝胺是一种极强的致癌物质。焦油是烟草燃烧后产生的粘稠状黑色物质，在烟雾中以细小颗粒的形式存在。是引起肺癌和喉癌的主要原因，也会加重哮喘和其他肺部疾病的症状。还会造成吸烟者手指和牙齿发黄。

3.一氧化碳：可以跟血红蛋白结合，形成碳氧血红蛋白，阻止血红蛋白与氧结合，使血红蛋白失去携带氧的能力，造成机体缺氧。还导致血液粘稠度增加，易形成血栓。还会使胆固醇增多，加速动脉硬化。

4．放射性物质：放射性物质通烟草烟雾进入人体，蓄积在肺内，并经血液循环转移到其他组织，形成内照射源，成为诱发癌症的原因之一。如：钋-210、铅-210，每天吸一包半相当于每天做一次X光透视，经常接触二手烟相当于每半个月做一次X光透视。

5.其他化学物质：甲醛、丙酮、烟碱DTT、砷、镉、氦、氨、氰化氢、萘、氯乙烯、烷、乙酸、甲苯等。

烟草含多种有害物质：

吸烟有害健康！！！

参考文献：

1.张开镐.吸烟对健康的危害[J].中国药物依赖性杂志,2001,10(3): 171-172.

2.烟草的危害、流行特点及控制策略[J].杨焱.中国健康教育. 2006(05)

3.中华人民共和国卫生部．中国吸烟危害健康报告［M］．北京:人民卫生出版社，2012:32．

4.梁晓峰 . 中国成人烟草调查报告［M］. 北京: 人民卫生出版社，2016: 5．

作者：周秀梅 北京丰台医院呼吸内科

注明：图片来源于网络

本期编辑：老马识途

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