正常体温是多少度 37°C可能不再是标准体温，发烧也别急着吃药

50次浏览发布时间：2022-10-02 08:05:18

大新闻！前段时间，糕妈看到一个新研究说，人类的正常体温，已经不再是 37℃ 了！

这是怎么回事？

原来，斯坦福大学医学院教授 Julie Parsonnet 团队发现：自 19 世纪以来，人们的平均体温在持续下降，已经从 37℃ 降到 36.6℃。

对此，有专家猜测原因如下：

一方面，19 世纪的医疗条件没有现在好，患有慢性炎症的人数比现在多，由于炎症的问题，可能导致体温会比现在高一些。

另一方面，人们居住条件的改善，我们在面对极端气温的时候，可以借助暖气、空调来轻松应对，我们的大脑就不需要再像之前一样，费力地调节体温啦。

其实呀，体温因为环境条件的变化而变化，本来就是很正常的现象。

比如说当我们运动的时候，体温就会上升；一天内早上的体温也会比下午的低一点；而小宝宝的新陈代谢会比大人更活跃，体温也比大人高一点。

所以，有时候宝宝的体温稍微高一点，只要身体却没有不适，就不用太担心。

就算体温超过 38.2℃，也不必太过焦虑。发烧本身也不是一种疾病，而是身体对抗病毒感染的自然反应。

当孩子的身体被病毒或者细菌入侵后，身体的免疫系统就会给大脑发出警报，大脑就会通过下丘脑这个警报器，把体温调高，帮助我们更好的对抗病毒和细菌。

当然，我们的身体不能承受一直持续的高温，会让我们的身体很不舒服。

所以我们一直在说，当宝宝腋温超过 38.2℃，且不舒服的时候，就可以使用单一成分的退热药（对乙酰氨基酚或者布洛芬）啦。

注意，退烧的目的是让娃觉得舒服。如果娃发烧后精神很好，没有不舒服，是不需要喂药的。宝宝热了就脱衣服，冷了就多穿，洗个温水澡、多喂点水都可以。总之，宝宝怎么舒服怎么来，真的不要太焦虑啦。