接吻是恋人之间非常自然的行为，接吻时，双方都非常兴奋，这将刺激大脑分泌更多的多巴胺。关于接吻，其实还有很多大家不知道的冷知识，接吻还能增进两个人的感情，也有利于身体健康，你们知道吗？

接吻有哪些好处？

1、热量消耗

接吻是有益的，尤其是促进卡路里的消耗。通过研究发现，接吻过程中身体消耗大量能量，因此有一个笑话说接吻可以减肥。当然，仅仅通过接吻来控制体重是不科学的。接吻过程中会分泌出许多激素，当身体兴奋和代谢速度加快时，参与这一过程确实会消耗大量能量。

2、增加乐趣

接吻的好处是保持身体和精神上的愉悦，因为在接吻的过程中，会感觉彼此更亲近。在相互接触的瞬间，会感觉到电击感，包括触觉和味觉的细微变化，大脑皮层会对刺激作出反应，并分泌多种激素，从而保持身体的快乐和兴奋，人体保持放松和愉快，这可以促进健康。这将比长期焦虑和沮丧更健康。

3、增进恋人的感情

接吻也能增进彼此之间的感情。很多时候，恋人吵架，接吻可以稳定彼此的情绪，解决许多矛盾，这是一种表达情感的方式。如果吵架，在发生矛盾时不屈服，没有任何爱的表达，感情就会变得越来越冷淡。而通过接吻，双方都会感到幸福，再加上频繁地亲密接触，自然的感觉会越来越好。

在亲吻时这3个注意事项要提前知晓

1、不要种草莓

许多年轻情侣在接吻时喜欢在对方身上留下爱的印记。种植看起来非常浪漫的草莓实际上是一种非常危险的行为。很多新闻都一再提到这种行为导致死亡的消息，因为在颈部种植草莓很容易导致颈动脉窦综合征，稍有不慎可能就有害。

2、不要咬嘴唇

有些情侣在接吻时喜欢咬对方的嘴唇，因为接吻时双方都比较兴奋，所以他们不可避免地不能很好地掌握力量。如果他们咬对方的嘴唇，可能会导致细菌入侵和感染，特别是如果对方患有口腔疾病，这很容易引起交叉感染。

3、感冒时不要接吻

尽管接吻是一件非常浪漫的事情，但无论何时何地，只要双方都认为合适，我们也应该注意自己的身体状况，感冒这些身体状况的时候就不要接吻了。

最后提醒大家，在接吻带来好处的同时，也应该注意这些预防措施，以便在接吻过程中真正提升他们的感受并享受这种乐趣。