更年期的症状有哪些表现呢（身体出现这些症状表现很可能已经进入了更年期了）

31次浏览发布时间：2022-12-20 07:51:09

身体出现这些症状啊，很可能你已经进入了更年期了。

第一，还未绝经之前，本来按时按点的月经突然发生了改变，变得紊乱，变得月经持续时间长。

第二，自身的心血管部位出现了问题，例如面色潮红、汗量大、心悸、无故头晕等等。

第三，生殖器官发生改变，私处的外阴阴道萎缩，白带等分泌物大大地减少。

第四，心理上发生改变。从成熟稳重，忽然变成容易激动、易怒、烦躁不堪、抑郁等等，

第五，身体开始出现一些问题，例如骨质疏松、关节疼痛、突然腰痛等等。

第六，突然出现尿频、尿急等问题，证明膀胱和泌尿系统也发生了改变，很可能会造成频发的泌尿系感染。

第七、皮肤变差，整体没有光泽，看上去甚至有一些灰暗，所以女性到了更年期，比之前更容易发生家庭矛盾.动者一两句话便能吵起架来，这都是很平常的。在平日里要多关心家人，多理解一下对方。

饮食上建议吃得清淡一些，这样的话就能够让人们的心情愉悦，也不容易加重心理负担，对身体的健康都是非常有好处的。