卵巢囊肿是指卵巢内部或者表面生成的肿块，在30岁到50岁年龄段的女性群体上比较常见，大多数情况下是良性的，分生理性的卵巢囊肿和病理性的卵巢囊肿。许多女性发现体检报告单上有卵巢囊肿，自己非常的害怕，就让我们一起来了解一下卵巢囊肿的相关内容，了解清楚以后就不再恐惧。

为什么会得卵巢囊肿呢？

女性之所以会对卵巢囊肿和很多因素有关，了解这些因素知道该从哪些方面开始着手预防。首先是遗传因素，大约有1/5的卵巢囊肿患者，家族中是有人会患卵巢囊肿的。其次就是内分泌的因素，如果内分泌出现紊乱的情况，卵巢产生了过多的雌性激素，就容易导致卵巢囊肿。以及关于饮食方面的因素，如果吃的过于油腻或者无意中吃下了富含激素的食物，就会让卵巢囊肿出现。最后就是生活习惯方面的因素，天天熬夜或者有非常大的压力无法排解，就容易导致这种疾病发生。

卵巢囊肿应该如何预防呢？

女性想要预防卵巢囊肿越早开始越好，越早开始越能够有好的效果。平日里一定要多多的注意自身习惯方面，不要熬夜，要早睡早起，不要吃垃圾食品，要吃健康的食物。30周岁以上的女性，每年都要定期的检查妇科，检查出来卵巢囊肿不能拖延，要赶紧治疗。

尽量不要使用避孕药来进行避孕，避孕药的主要成分是孕激素和雌性激素，吃多了也会增加女性的卵巢囊肿的几率。如果有压力要及时的排解，不要把什么事情都憋在心里，如果经常有负面情绪无法解决，就会导致女性的内分泌受到影响，会增加得卵巢囊肿的可能性。

得了卵巢囊肿应该怎么办呢？

得了卵巢囊肿以后一定要尽快的去医生那里治疗，不能自己在家拖延。如果是生理性的囊肿可以不进行治疗，多观察就可以了，定期的去复查。如果是病理性的卵巢囊肿，评估以后可以通过手术的方式去除。不管是采用保守治疗方式也好，还是采用手术的治疗方式也好，都要听从医生的指导和建议，这是前提条件。

卵巢囊肿在女性身上比较常见，虽然听起来跟肿瘤差不多，但是它绝大多数是良性的囊肿。以上便是关于卵巢囊肿的几个问题，希望各位女性看完以后能够做到心中有数，不再害怕。