长黄褐斑怎么办什么原因（黄褐斑到底因为啥？这种黄褐斑，可以这样治）

发脾气vs生闷气，都影响肝

我常跟看诊的患者讲“长斑很正常，不要太烦恼，治疗过程中如果你能天天心情好一些，都对治疗有利”。事实上，情志与长斑的关系真的十分密切。脾气急躁、经常发火的朋友，肝经在一定程度上已经失去疏泄功能。那有的朋友看到这就想问：“我不发火，我自己不吱声行不行呢？”，中医告诉大家，这种也不行。而且，如果你一直做“老好人”，生气也不讲出来，只自己生闷气，长此以往反而容易形成气郁血瘀型体质，同样危害肝的疏泄功能，在体内形成淤血，进而浮现在脸上形成色斑。

病例分享：

我曾接诊过一个患者，张女士，41岁，婚后一直与公婆同住，育有二孩。生了二胎后，没出月子就开始长斑，由于生活原因一直没有进行治疗。经过问诊，患者还说平时家庭琐事多，不愿与人争吵，把事情都压心里面，但当晚就会失眠、感觉胸肋疼痛。患者还问，为什么生老大的时候没长斑，反而生老二的时候长了斑？其实，她不知道自己的身体早就已经有淤血，失去疏泄功能的肝经没有得到调理，早晚会爆发黄褐斑。幸亏检查还没有结节、囊肿等疾病。

治疗情况：

像这个患者的治疗就应以活血化瘀，疏肝理气为原则。为其看方，方药组成包括：熟大黄、桃仁 、苦杏仁、黄芩、地黄、白芍、甘草等十余味中药【此方仅针对该名患者】，按一定配比煎汤送服。一个疗程后患者复诊，自述感觉心胸舒畅，经期没有疼痛，斑也没有长多，效不更方，坚持治疗两个疗程后，患者斑色转淡，部分已消退，张女士十分开心，并告诉我，已经学会与家人沟通相处，日后再不会一味委屈求全。

林医生有话说：

确实，生活中有太多容易引起情志不畅的人和事，但林医生希望大家以自己身体为准。再一个就是要及时治疗。我们中医认为“血瘀于外则为斑”，黄褐斑可大可小，但作为皮肤病的一种，大家一定要慎重对待、正确治疗。