喉咙发炎不能吃什么食物（咽喉炎不能吃这些）

30次浏览发布时间：2022-12-30 08:24:12

据调查得知，咽喉炎现在已经成为了现代人的高发疾病。这是由于当前世界环境的日益恶化，以及个人的生活作息不规律，经常熬夜等因素引起的。

喉咙是人体很重要的一部分，每天吃的食物都是需要经过喉咙的，如果得了咽喉炎对每天的进食会有一定的影响。所以我们一定要注意得了咽喉炎不能吃这些：

1.不能吃刺激性食物

葱、姜、蒜、辣椒等辛辣刺激性食物，此类食物对咽喉的刺激性很大，会加重咽部不适症状。

平时饮食尽量清淡一些。

2.不能吃酸、甜的食物

吃酸性食物会使痰不易咳出，加重炎症;过甜的食物也会刺激喉部粘膜，使炎症不容易好转。

3.不能吃桔子

很多人都认为桔子是止咳化痰的，其实，桔子皮才有止咳化痰的效果，桔子肉只会生热生痰，反而会加重病情。可以用桔子皮泡水喝。

4.不能喝酒、抽烟

吸烟对咽喉的危害极大，因此，有咽炎的人一定要戒烟，少饮酒。

5.不能吃油腻、煎炸的食物

煎炸的油腻的食物容易刺激咽喉的粘膜，产生痰液，使炎症加重。

6.不能吃过冷的食物

过冷的食物只会让你一时舒服，经常吃过冷的食物不仅对咽喉不好，对胃也不好。

7.不能暴饮暴食

暴饮暴食会使胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重咽炎。吃饭时要细嚼慢咽，减轻咽喉的负担。