华龙网4月3日9时讯 春季天气多变化,早晚温差大,让人一不小心就感冒。若觉得身体四肢寒流,不管哪个季节都可以喝杯姜茶暖暖身。想喝姜茶养生,这些小诀窍可以帮助你煮出美味的姜茶。
做法:
1.将适量的姜切碎,水煮滚,姜若是放入冷水中煮滚,味道较辛辣。若是使用滚水,就不会太辣!
2.把切碎的姜与干燥菊花放入滚水中闷15分钟以上。
3.最后加入适量黑糖就可以饮用。
小诀窍:
1.姜皮有助于水份代谢,可不要削掉。