初三中考的冲刺方法包括这三种，分别是上好每堂复习课、有针对性地刷题、适当地休息调整。

上好每堂复习课

在中考冲刺阶段，各科老师都会组织同学们进行全面系统地复习，不仅梳理每个知识点及相互间的关系，还要详细解析运用知识点解题的方法，所以，同学们必须认真上好每堂复习课。一方面同学们要在复习课前做好准备工作，把老师要讲解的内容先温故一遍，掌握基础知识点以后再听课，就能更好地跟上老师的讲课进度；另一方面同学们要把老师强调的重点内容记录到课堂笔记本，记录笔记的前提是不影响听课，所以，同学们最好采用速记的方法进行记录，把剩下的内容在课后复习时补齐。当然，每堂复习课的内容相当丰富，同学们必须在课后把当天的内容都巩固一遍，这样做才能达到及时消化吸收的目的。

有针对性地刷题

在中考冲刺阶段，同学们必不可少的一项学习任务就是刷题，但是，这个阶段的作业量非常大，所以，同学们不可能花费大量时间进行自主刷题，必须针对自己没有掌握到位的知识点和题型进行刷题。当然，同学们要按照循序渐进的原则进行刷题，只有从与自己的学习水平接近的题目难度出发，逐步提高解题难度，才能达到巩固知识点、提升解题能力的目的。同时，同学们不能满足于做题，而是要把主要精力用于分析反思，尤其要整理总结各类题型的解题方法。因为中考冲刺阶段的题目层出不穷，同学们不可能做完所有的题目，只有把一道题的解题方法推广至一类题目，才能达到触类旁通、举一反三的目的。

适当地休息调整

在中考冲刺阶段，同学们必须注意适当地休息调整，不能因为学习任务繁重就把大量的休息时间用来学习，这样做只会导致学习效率下降，还会影响到身心健康状况。如果同学们以这种状态迎接中考的挑战，就会大大降低中考获胜的机率。一方面同学们要保证每天的睡眠时间不能少于六个小时，最好能达到七个小时，只有这样才能保证白天的学习状态饱满，上好每堂复习课，晚上自习时间也能更好地进行自主刷题、查漏补缺；另一方面同学们要在课间充分休息，千万不要忙着写作业，或者补课堂笔记，而是要走出教室呼吸一下新鲜空气，让大脑得到彻底地放松，只有这样才能确保每堂复习课的听课效率。

结语

初三中考冲刺的方法非常重要，每位初三同学要以饱满的精神状态提高学习效率，只有这样才能取得中考佳绩。