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苏曼扮演者(出道19年,0绯闻,39岁的张钧甯,堪称娱乐圈一股清流)

105次浏览     发布时间:2022-09-25 12:35:21    

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提起张钧甯,相信大家都不陌生。

她在娱乐圈中,虽然没有大红大紫,但始终在观众心中有一席地位。

张钧甯出道时间相比其他女明星,还是挺晚的。

出道时,她已经20岁。

原本是法律专业出身的她,一次偶然机会与娱乐圈结缘,机缘巧合下进入了演艺圈。

2002年,出演了第一部作品《流星花园》。

2006年,与言承旭合作主演的医疗剧《白色巨塔》首播,张钧甯在剧中饰演有能力的麻醉科主治医师关欣。也是这部剧,张钧甯被观众熟知。

之后,就有了一连串非常有名的角色。

2008年,《情非得已之生存之道》上映,她凭借在片中饰演的甯甯一角,获得第10届台北电影节最佳女演员奖。

2013年,张钧甯与钟汉良、贾乃亮合作主演都市情感剧《最美的时光》,她在剧中饰演美丽大方、极具正义感的新时代聪慧女性苏曼。

2016年,出演宫斗剧《如懿传》,她在剧中饰演性格温婉的珂里叶特·海兰。

不管是《最美的时光》中的痴情女苏曼,还是《武媚娘传奇》中,心机城府深厚的徐慧,张钧甯将每一个角色都演绎得入木三分。

从这里可以看得出来,张钧甯的演技,不管正派还是反派,每一个角色她都会尽力的去进行尝试。

也正是如此,才得到了娱乐圈的一致好评。

02

出道多年,张钧甯一直很低调,绯闻也很少。

唯一的一次“绯闻”,还是邱泽的自编自导。

那个时候,张钧甯与邱泽合作主演的网剧《唐人街探案》。

也是在这次合作中,有人拍到张钧甯与邱泽同乘一座车。

至此之后,两个人的绯闻就被传了出来。

在没有得到女方答案的前提下,男方经纪人回应:正在努力追求中。

但被张钧甯优雅回答:“感谢抬爱”,并且说,每个女孩子被追求都是很开心的。

说实话,张钧甯的这番回复,还是比较高情商的,能在拒绝后坦然表达感谢,感谢他人对自己的欣赏,处理地优雅妥当。

39岁的张钧甯,不仅在感情上干净利落,在生活方面也极度自律,素有女神之称。

在娱乐圈当中,我们很佩服一个男明星,那就是彭于晏,因为他自律到了极致。

但面对自信、漂亮又充满魅力的张钧甯,彭于晏也曾表示:这是他的梦中女神。

能撩到彭于晏,可见,张钧甯是多么优秀。

对于女明星,想要保持好身材,就要合理控制饮食。

对此,张钧甯分享过她的饮食方法:

  • 我会一天当中最想吃的美食一定放到早上吃,早餐可以吃的丰盛一些;
  • 午餐需要有序进餐,先喝汤再吃饭,先吃蔬菜再吃碳水;
  • 而晚餐则要简单、低脂、量小,且一定要清淡。”

除了合理控制饮食,她还保持着健身的好习惯。

每天晨跑,是张钧甯必做的运动项目,她在平时也会参加大型马拉松的活动,闲暇时间就会去健身房做力量训练,微博上大部分都被健身占据。

从未有过懒散的生活,也正是高度自律,日复一日,才有了如今的女神。

39岁的她,依然拥有少女的颜,真的让人很羡慕。

03

除了高级自律,最让大众佩服的地方,是张钧甯的通透与淡泊名利。

据张钧甯说,以前,她并不是这样的,也曾经有过一段浮躁时光。

张钧甯是这样说的:2002年主演电视剧《白色巨塔》走红后,我变得非常浮躁,逐渐在追名逐利的娱乐圈迷失了自己。

那段时间,我特别怕过气,疯狂接代言、拍戏……把自己弄得筋疲力竭,很快,我就为此付出了代价。

有人说我不敬业,不专业、耍大牌……很多导演、演员拒绝和我合作,很多品牌也把我换掉了。

也正是那次经历,她知道自己这样的想法是非常的错误的,所以,她及时纠正了自己浮躁的心态,放慢节奏。

也是在冥想的过程当中,开始放松自己,也找到了自己节奏。

她不再盲目追求名与利,而是潜心学习,踏实演戏,她不甘于做一个花瓶,永远把自己放到最低,一直努力。这才塑造了一个又一个经典的角色。

也正是追求简单纯粹,张钧甯被称为娱乐圈的一股清流。

要颜值有颜值,要才华有才华,张钧甯活成了很多女性所羡慕的样子。

而这一切的一切,都是靠她自己而来的。

女人最好的状态,是什么样子的?

那就是无论日子如何琐碎迷茫,内心都保持对美的渴望,保持着美好的诗意和向往,就像嫩叶在枝头扩张与绽放,这就是女人最好的状态与滋养。

而张钧甯,就活成了这个样子。

张钧甯曾说过一句名言:人的一生就像雕刻一块木头,需要面对取舍,就像选择你喜欢的,抛弃原来的舒适区,最后雕刻出来的木头就是你想要的人生的样子。”

希望我们每个人,都能像张钧甯学习,活成自己想要的样子。

今日话题:

你喜欢张钧甯哪部剧?

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