口腔溃疡是常见问题，其主要特征是口腔黏膜上出现溃疡点且剧烈疼痛，不过这是自限性疾病，一般1~2个星期左右就能自行痊愈。

目前为止，口腔溃疡的发病机制并不是很明确，通常认为跟遗传、饮食以及免疫因素息息相关。很多人认为口腔溃疡就是上火的表现，这真的如此吗？

口腔溃疡是上火吗？

口腔溃疡发生跟上火没有任何关系，目前其发病机制并不是很明确，通常认为口腔溃疡发病原因复杂，一般跟精神性因素、体内缺乏维生素、受到病毒感染、饮食以及免疫力低下有关。

口腔溃疡会传染吗？

口腔溃疡到底会不会传染，还需具体问题具体分析。复发性口腔溃疡无传染性，这是体内缺乏维生素或抵抗力减弱引起的，其特征是经常复发。

面对此问题应采取保守治疗，多注意休息，着重补充维生素，多参加体育锻炼来增强体质；单纯疱疹病毒感染所造成的口腔溃疡有传染性，单纯疱疹是明确的病原微生物，传染性极强。

口腔溃疡时接吻会感染艾滋病吗？

艾滋病是受到艾滋病病毒感染所诱发的性病，此类病毒可大量吞噬和破坏T4淋巴细胞，久而久之破坏整个人体免疫系统，最终因为恶性肿瘤或重度感染而丢失宝贵生命。

在艾滋病患者的血液、分泌物、体液、炎症溃疡渗出液以及皮肤粘膜破损渗出液中检查出艾滋病病毒，同时有很强的传染性。

虽然能在艾滋病患者唾液中检查出艾滋病病毒，不过病毒量很少，当达到一定量时才会传染给另一方。通过普通接吻、一起吃饭或打喷嚏等都不会感染艾滋病。

不过值得注意的是，出现口腔溃疡且深度接吻时，艾滋病病毒可能通过口腔黏膜进入血液中，从而引起感染。

如何预防口腔溃疡？

1、正确刷牙

掌握科学的刷牙方式，保证牙齿每个面都能刷到。每天早晨和睡觉前分别刷牙一次，能减少口腔中的细菌，饭后及时漱口。不过，不可用硬毛的牙刷，不然会划伤口腔黏膜，从而引起口腔溃疡；尽量少用含十二烷基硫酸钠成分的牙膏，同样也会刺激口腔黏膜。

2、合理安排饮食

注意饮食清淡，多吃含维生素以及矿物质的新鲜蔬菜和水果，远离辛辣刺激性和烧烤以及腌制食物。保持规律的进餐习惯，不能吃太硬和太尖锐以及太烫的食物。与此同时保证有充足睡眠，以积极乐观心态面对一切，及时消除焦虑和悲观等负面情绪。

温馨提示

一般情况下口腔溃疡无需特殊处理，只需做好生活干预即可，期间多注意休息，合理补充营养。

口腔溃疡发作期可能会出现剧烈疼痛，可以局部涂抹止痛药物来缓解；若口腔溃疡反复发作还需接受全身治疗，避免溃疡面扩大，减少复发次数。

值得提醒的是，口腔溃疡持续两周仍然没有好转或有恶化趋势，还需及早就医，排查口腔癌。