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武昌鱼做法 清蒸武昌鱼的家常做法,营养美味鱼肉鲜嫩!营养丰富!

41次浏览     发布时间:2022-07-15 18:40:17    

清蒸武昌鱼
【食材】
武昌鱼1条,熟火腿、香菇、
【调料】
油、盐、料酒、胡椒粉、葱、姜、
【制作步骤】
1、把鱼去鳃、鳞,剖腹去内脏,洗干净,鱼两面切花刀,撒上盐拌均匀,放入盘中备用。香菇和熟火腿切成薄片,隔着摆在鱼上面,加葱结、姜块、料酒。

清蒸武昌鱼的家常做法,营养美味鱼肉鲜嫩,方法简单易学

2、锅中放清水烧开,把整条鱼连盘上笼蒸,约15分钟出笼,拣去姜块、葱结。
3、锅中倒油烧热,淋入蒸鱼的汤汁,烧开,加入味精、盐,起锅浇在鱼上面,撒上胡椒粉即可。

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小贴士:
鱼肉要新鲜,要腌制入味。
炸鳊鱼
【食材】
鳊鱼、冬笋、冬菇、
【调料】
料酒、酱油、水淀粉、味精、盐、
【制作步骤】
1、鳊鱼洗干净身切块腌制备用,冬笋切成长片。锅中倒油烧热,放入冬笋片,炸至呈金黄色,捞起沥油,

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2、锅内留底油烧热,放入冬菇、稍炒,再加入适量水、酱油、冬笋片,焖15分钟。放入料酒、味精,用水淀粉调稀勾芡,盛入盘中。
3、炒锅锅内放油烧热,将切好的鳊鱼块下锅炸酥,捞起铺在冬笋上即成。

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小贴士:
炸冬笋时油温不要太高,

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