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葡萄酒的做法 降温,零下,大风 煮一锅暖暖的红酒和今天的冷很配哦!

43次浏览     发布时间:2022-07-26 14:56:03    

这道热红酒,我一年四季都想吃

今天降温,零下,大风 煮一锅暖暖的红酒和今天的冷很配哦

用料

  • 苹果 1个
  • 橙子 1个
  • 柠檬 1个
  • 八角 2个
  • 香叶 3片
  • 肉桂 1根
  • 冰糖 适量
  • 红酒 500ml

做法步骤

这道热红酒,我一年四季都想吃

1、准备好所需食材

这道热红酒,我一年四季都想吃

2、苹果、橙子洗净切片,柠檬一半切片,一半留下

这道热红酒,我一年四季都想吃

3、红酒瓶塞取掉

这道热红酒,我一年四季都想吃

4、把水果片都放入锅中,半个柠檬挤汁

这道热红酒,我一年四季都想吃

5、放入适量冰糖

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6、放入香料

这道热红酒,我一年四季都想吃

7、倒入整瓶红酒,正好满过水果

这道热红酒,我一年四季都想吃

8、开小火煮15-20分钟(一定要小火哦,不能煮沸腾)

这道热红酒,我一年四季都想吃

9、煮的满屋子飘着酒香

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10、时间到了,关火舀出到杯子中

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11、切两片柠檬,摘迷迭香装饰下,然后趁热喝哦

这道热红酒,我一年四季都想吃

12、酸酸甜甜,口感有层次,很特别哦

小贴士

一定要小火煮哟,煮好趁热喝

苹果的营养功效

1.降低胆固醇:保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇。

2.防癌抗癌:减少肺癌的危险,预防铅中毒,原花青素能预防结肠癌。

3.血管清理剂改善呼吸系统和肺功能,保护肺部免受污染和烟尘的影响。

4.促进胃肠蠕动:协助人体顺利排出废物,减少有害物质对皮肤的危害。

5.维持酸碱平衡:苹果是碱性食品,吃苹果可以迅速中和体内过多的酸性物质(包括运动(运动食品)产生的酸及鱼、肉、蛋等酸性食物在体内产生的酸性代谢产物),增强体力和抗病能力。

6.减肥:苹果会增加饱腹感,饭前吃能减少进食量,达到减肥的目的。

7.美容佳品,可使皮肤润滑柔嫩。苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘、锰、锌、 钾等元素,人体如缺乏这些元素,皮肤就会发生干燥、易裂、奇痒。

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