银耳红枣汤做法步骤
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发布时间：2023-06-12 21:40:31
女人吃银耳有解毒功效。银耳能提高肝脏解毒能力，起保肝作用。银耳对老年慢性支气管炎、肺原性心脏病有一定疗效。银耳是女性的天然补品。用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。进入冬季更适合常吃(收起)
主料 |
|
| 银耳20克 | 红枣11个 |
辅料 |
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| 冰糖50克 | 水适量 |
红枣银耳羹的做法步骤
1. 银耳提前泡好
2. 红枣洗净备用
3. 锅内放入红枣泡好的银耳和适量的水
4. 按下煮羹汤键，选标准口味
5. 煮好的红枣银耳放入冰糖搅拌即可
小贴士
用电饭锅煮更容易煮也胶质而且很方便
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