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圆葱炒鸡蛋家常做法(洋葱炒鸡蛋味道清香回味无穷)

100次浏览     发布时间:2025-02-17 22:58:10    

在家做饭重要的就是简单方便,家常菜肴配菜调味不能太过复杂。这样不仅可以省时省力,还能减少浪费。一般一道菜从准备到炒好,十来分钟最好,下班之后下厨也不会成为上班族的负担。今天我们就给大家介绍一道非常简单实用的菜肴——洋葱炒鸡蛋。这道菜配料简单,营养丰富,还不用耗费太多时间,十来分钟即可搞定,味道还不会差。

我们先准备做菜所用的食材:葱、姜、蒜、红辣椒、半根洗净的胡萝卜、一个尖椒、一个洋葱、三个鸡蛋。胡萝卜、洋葱和尖椒色彩搭配丰富,让人看起来胃口大开。它们回味清甜,味道也不会差,还能增加这道菜味道层次,有着意想不到的效果。鸡蛋可以补充人体所需的蛋白质,吃起来比较绵软,让这道菜的营养更加全面。

这些准备好之后,我们来做菜的前期准备,先把葱、姜、蒜、红辣椒切末儿,把尖椒和胡萝卜切成菱形块儿,洋葱切块儿,三个鸡蛋打入碗中打散。尖椒和胡萝卜这样处理,菜肴的色彩更加凸显,让吃饭的人赏心悦目,看着好看吃着也香。

这些准备好之后,起锅热油,先把鸡蛋炒熟备用。油温七八成热下鸡蛋。鸡蛋炒成金黄色之后出锅。鸡蛋不能炒太老,如果炒的太老的话,一是会影响菜肴的气味,二是会影响鸡蛋的口感。

锅中倒入少量的油,油温七八成热之后下切好的葱、姜、蒜、辣椒末儿爆香,香味散发出来之后,先下尖椒和胡萝卜,翻炒一会儿,稍稍炒软之后,下入切好的洋葱块儿,接着颠锅翻炒。

翻炒一分钟,蔬菜七八成熟后,下入炒好的鸡蛋。之后依次放入一勺盐,一点味精、鸡精提鲜,撒一点十三香,淋入两勺香醋,接着大火颠锅翻炒,翻炒一小会儿,让调味料和菜均匀的融合。这样洋葱炒鸡蛋就可以出锅装盘了。这里要注意,蔬菜不能炒太长时间,不然容易出水,会影响整道菜的色泽和味道。

洋葱炒鸡蛋营养丰富,烹饪简单,而且食材也比较简单。在家做不需要太多的调味品就可以做到色香味俱全。是非常可口的美味菜肴。蔬菜和鸡蛋搭配,营养全面,吃起来也比较脆爽,尤其是洋葱、胡萝卜和尖椒细嚼之余还回味甘甜,和盐的咸,醋的酸完美结合,味道在食客的口中绽放,是绝佳的享受。而且它的做法也比较简单,对于很少下厨的朋友,这道菜是比较容易上手的,初次炒制味道也不会差。喜欢的朋友学着做给家人吃吧,保证一学就会,还不赶紧给家人展示一下你高超的厨艺!


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