开胃解腻的蒜泥凉拌茄子的做法

48次浏览发布时间：2022-08-09 08:50:24

凉拌茄子很多人超喜欢的一道家常菜，好吃开胃，营养又解腻

食材：茄子大蒜朝天椒

第一步：把茄子的根部去掉，再把它切成三段，切成粗一点的条状。

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第二步：烧一锅开水，把茄子放入蒸锅来蒸，开大火蒸六到八分钟。

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第三步：小米辣切成圈，大蒜剁成蒜末，再切点葱花，放入碗中备用。

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第四步：茄子蒸好之后，把它取出来，稍微放凉，把茄子撕成条状，加入葱蒜和辣椒。

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第五步：在盆内加入生抽，盐，锅里烧一点热油，浇上热油，激发出蒜的香味，最后再加入一点点香油，搅拌均匀就可以啦！

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小伙伴们有没有看懂呢？喜欢的可以自己试试呦，小昕今天就分享到这里了，请期待小昕明天的菜单；小伙伴们可以在下方评论区留言，写上自己喜欢的菜，小昕可以为你单独分享！