春天来了,夏天还会远吗~ 给讨厌夏天做菜的你准备了一款超级简单、超级美味、远离油烟的锡纸肥牛金针菇~ 厨房小白也能轻松完成哦~ 快来跟我一起试试吧~
By 咖啡_owip
1、洋葱洗净切丝(切细一点容易熟);金针菇去根洗净控干水份;
2、酱料:老抽半勺、蚝油1勺、生抽2 勺、油2勺、开水2勺、淀粉半勺、糖 一小撮、盐一小撮拌匀(这个酱料咸 淡基本适中盐可放可不放,盐可以出 锅的时候尝一下咸淡在放);
3、铁锅、或者炒锅(尽量不要用不粘锅,长时间干烧会影响涂层)放入裁成差不多正方形的锡纸铺上洋葱丝;
4、铺上金针菇;
5、铺上肥牛卷,均匀的把酱料浇上;盖上盖子,中小火焖煮7分钟左右;
6、尝一下咸淡,就可以出锅了!
7、✅完成❗️
1、全程中小火,每家灶台火候不同,时 间仅供参考; 2、锅子用铁锅或炒锅,尽量不要用不粘 锅,长时间干烧会影响涂层; 3、勺子大小参考步骤2;盐可以在步骤7尝完咸淡后再加;
补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿;治虚损羸瘦、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软。