凉拌皮蛋豆腐，鲜美嫩滑，做法简单

59次浏览发布时间：2022-06-26 11:20:28

1、皮蛋豆腐是一道家常凉拌菜，主要制作材料为内脂豆腐，其制作简单，营养丰富，清热解火，富含人体所需的多种营养成分。

2、今天就来分享一下“皮蛋豆腐”做法，喜欢的朋友可以先收藏，有空自己试一下。

老刘教你做凉拌皮蛋豆腐，鲜美嫩滑，做法简单，附秘制酱汁配方

3、下面开始介绍所需要的食材：

内脂豆腐、香菜、自制牛肉辣酱、榨菜、皮蛋、虾皮、小米辣

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4、先把内脂豆腐扣在盘中，再竖着切薄片，从中间分开往两边到，再把小米辣去蒂切辣椒圈，榨菜切丁，香菜切段，皮蛋同样切丁

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5、准备一个碗把皮蛋倒入碗中，再放入虾皮、自制牛肉辣酱、生抽、麻油、糖一小勺搅拌均匀，再倒在豆腐上，撒上榨菜丁、辣椒圈、香菜段。这样一盘简单美味下酒小菜皮蛋豆腐就做好了

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6、豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨基酸，而且比例也接近人体需要，营养价值较高