美味的土豆金枪鱼沙拉的做法快来学一下吧

56次浏览发布时间：2022-07-29 19:30:23

#一起土豆沙拉吧#土豆金枪鱼沙拉

土豆估计没有谁不爱，沙拉也是，这两者搭配一起那更是谁也抗拒不了的美食了，话不多说，今天就来个最普通的土豆沙拉，过个节日！

用料

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1、土豆上锅蒸熟，一般土豆我都是带皮，真的觉得带皮蒸更香

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2、用筷子可以轻松插入就表示熟了

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3、现在拿出我的压泥工具，一下下就可以把土豆压的粉碎

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4、圣女果洗净对半切开，苦菊洗净摘成小段，紫甘蓝切成五厘米左右长的丝，适量油浸金枪鱼，再将这些食材在一个大一点的容器里面拌匀

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5、拌匀，挤上沙拉酱再拌匀就可以开吃

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6、尽快使用，如果拌好了不吃的话，会出水哦！

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7、丘比沙拉酱是我家常备的东西，做面包做沙拉，时常会用到，香甜美味不可抗拒。

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8、成品

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9、成品

平时注意减脂的小伙伴们，沙拉酱就要适量放哟，土豆富含淀粉，而且膳食纤维，维生素C也很丰富，是一种非常营养健康的主食，搭配脂肪含量低，优质蛋白质丰富的金枪鱼，膳食纤维和矿物质含量丰富的蔬菜做成这道非常健康的料理，一份沙拉就可以饱腹了